06-08-2014، 16:07

نوع
مقدار کالری در 100 گرم
عکس
گردو با پوست
[font]140
[/font]

براي نمايش در سايز اصلي بر روي نوشته كليك كنيد ، مشخصات تصوير هست 984 در584 پيكسل .

مغز گردو
625

براي نمايش در سايز اصلي بر روي نوشته كليك كنيد ، مشخصات تصوير هست 893 در730 پيكسل .

پسته
340

براي نمايش در سايز اصلي بر روي نوشته كليك كنيد ، مشخصات تصوير هست 1019 در642 پيكسل .

مغز پسته
680

فندق با پوست
300

مغز فندق
630

براي نمايش در سايز اصلي بر روي نوشته كليك كنيد ، مشخصات تصوير هست 900 در668 پيكسل .

تخم کدو
600

براي نمايش در سايز اصلي بر روي نوشته كليك كنيد ، مشخصات تصوير هست 600 در499 پيكسل .

تخم هندوانه
590

تخم آفتابگردان
560

دانه کاج
220

براي نمايش در سايز اصلي بر روي نوشته كليك كنيد ، مشخصات تصوير هست 608 در344 پيكسل .

کشمش
298

براي نمايش در سايز اصلي بر روي نوشته كليك كنيد ، مشخصات تصوير هست 1000 در818 پيكسل .

نخود خشک
360

لپه
359

گندم
340

لوبیا سفید
340

لوبیا چشم بلبلی
80

لوبیا قرمز
340

لوبیا سبز
30
[/font]