بازی آنلاین
آپلود عکس
04-07-2017، 19:37
امدم با یکی دیگه از آموزشا سه گام
۱ سه گامه ساده ( داریم دریپل میزنیم توپ رو جمع میکنیم گامه اول بلند و کشیده گامه دوم کوتاه تر وگام سوم پامون به صورته نود درجه بالا میاد و همزمان بدن رو به بالا کشیده میشه و شوت )
۲ سه گام پیوُت (داریم دریپل میزنیم که به دفاع میرسیم یه پا بین دو تاپایه دفاع اون یکی پارو به اون سمت بدن و پشتش میزاریم زانو ها رو خم میکنیم تقریباً روش میشینیم یه دریپل بین پا هامونی توپ و جمع میکنیم این شد گام اول بعد یه گامه دیگه و گامه سوم به صورت نود درجه و شوت )
۳ سه گام چرخشی ( داریم دریپل میزنیم به دفاع میرسیم یه دریپل کناره دفاع توپ رو از بالایه سرش رد میکیم همزمان یه گام کنار بدنش گامه بعدی گامه سومم نود درجه و شوت )
۴ سه گام پاس ( همون سه گام عادی ولی به جایه شوت پاس میدین )
تو هر دو سه گام بدنمن و به بدن دفاع میکشیم تو سه گام پیوُت باید حریف پاهاش باز باشه
۱ سه گامه ساده ( داریم دریپل میزنیم توپ رو جمع میکنیم گامه اول بلند و کشیده گامه دوم کوتاه تر وگام سوم پامون به صورته نود درجه بالا میاد و همزمان بدن رو به بالا کشیده میشه و شوت )
۲ سه گام پیوُت (داریم دریپل میزنیم که به دفاع میرسیم یه پا بین دو تاپایه دفاع اون یکی پارو به اون سمت بدن و پشتش میزاریم زانو ها رو خم میکنیم تقریباً روش میشینیم یه دریپل بین پا هامونی توپ و جمع میکنیم این شد گام اول بعد یه گامه دیگه و گامه سوم به صورت نود درجه و شوت )
۳ سه گام چرخشی ( داریم دریپل میزنیم به دفاع میرسیم یه دریپل کناره دفاع توپ رو از بالایه سرش رد میکیم همزمان یه گام کنار بدنش گامه بعدی گامه سومم نود درجه و شوت )
۴ سه گام پاس ( همون سه گام عادی ولی به جایه شوت پاس میدین )
تو هر دو سه گام بدنمن و به بدن دفاع میکشیم تو سه گام پیوُت باید حریف پاهاش باز باشه
![[-]](http://www.flashkhor.com/forum/images/collapse.gif "[-]")
