23-01-2015، 17:50
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
مواد لازم :
يك عدد
هويج رنده شده آبپز
دو ليوان
گوشت چرخكرده
200 گرم
پياز رنده شده
يك ليوان
آرد نخودچي
چهار قاشق غذاخوري
نمك، فلفل و زرد چوبه و روغن
به ميزان لازم
طرز تهيه:
اين غذا به دليل داشتن جگر سفيد و گوشت چرخكرده حاوي پروتئين زيادي است و به همين دليل براي رشد بدن و عضلات مفيد ميباشد. در ضمن مراحل طبخ اين غذا بسيار آسان است و به راحتي ميتوانيد اين غذاي لذيذ را در منزل درست كنيد. براي تهيه اين خوراك ابتدا جگر سفيد را چرخ كرده و با ساير مواد خوب مخلوط ميكنيم. سپس در يك تابه كوچك به صورت گرد سرخ مينماييم. اين غذا را با نان و سبزي ميل كنيد و لذت ببريد.