مشت کردن دست و تقویت حافظه!!!!!

[Mไ∫∫ ∫MΘKξЯ]

مشت کردن دست راست شاید کنترل بهتری روی حافظه داشته باشد دکترروث پراپر و همکارانش از دانشگاه مونت کلیر میگویند: " با مشت کردن دست راست میتوانید کمک کنید حافظه بهتری از یک موضوع یا حادثه داشته باشید و مشت کردن دست چپ کمک میکند که آنرا بهتر به خاطر بیاوریم ".



ترجمه از:سلما گلچین



شرکت کننده ها در این تحقیق به 2 گروه تقسیم شدند و از آنها خواسته شده بود که 72 کلمه را از روی لیست حفظ کنند. 4 گروه بودند که دستشان را مشت کردند، یک گروه دست راستشان را برای 90 ثانیه دقیقأ قبل از حفظ کردن لیست مشت کردند و همین کار را دوباره قبل از به یاد آوردن آن انجام دادند.
2 گروه دیگر اول برای حفظ کردن یک دست را مشت کردند (دست راست یا چپ) و برای به یاد آوردن آن آن یکی دست را مشت کردند. یک گروه کنترل بودند که دستشان را اصلأ مشت کردند.از تمام گروه ها که دستشان را مشت کردند آنهایی که برای حفظ کردن دست راستشان را مشت کرده بودند و برای یادآوری دست چپ را مشت کرده بودند کلمه ها را بهتر توانستند حفظ کنند و به یاد بیاورند.
این گروه حتی از گروه کنترل که اصلأ دستشان را مشت نکردند بهتر این کار را انجام دادند.دکتر روث پراپر که این تحقیق را هدایت میکرد گفت: " این اکتشاف اشاره میکند که بعضی از حرکتهای ساده بدن به طورموقت کارکرد مغز را تغییر میدهد و حافظه را بهتر میکند.
تحقیقات بیشتر در آینده بازرسی خواهند کرد که آیا مشت کردن دست کارهای دیگر مغز را تغییر میدهد یا نه ".کار بیشتر باید انجام بشود تا ببینند آیا این نتیجه ای که برای حفظ کردن کلمات گرفتند برای بیاد آوردن چیزهایی که میبینیم مثل صورت یک شخص و یا چیزهای دیگر مثل اینکه کلیدمان را کجا گذاشته ایم هم درست است یا نه. محققان اشاره میکنند که این تاثیر مشت کردن دست بروی حافظه ممکن است دلیلش آن باشد که حرکت مشت کردن یک قسمت خواص مغز را که با شکل گرفتن حافظه ربط دارد فعال میکند.