بازی آنلاین
آپلود عکس
13-02-2021، 2:49
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
《مشکلاتی که باعث می شوند به روانشناس مراجعه کنیم》
زندگی در هوای آلوده، رفت‌وآمد در ترافیک و له‌شدن در مترو مشکلاتی‌ست که پنجاه سال قبل، کمتر کسی فکرش را هم می‌کرد که بخش جدایی‌ناپذیر زندگی در تهران باشد.
اما حالا اینگونه است و مشکلات ثانویه‌ای که به واسطه این شرایط در وضعیت روحی ما در حال شکل‌گیری است نیز، بر کسی پوشیده نیست.
به طور مثال، مطالعات مختلف تاثیر آلودگی هوا بر افسردگی و اضطراب و خشونت را نشان می‌دهد.
از طرفی آمارهای طلاق در این سال‌ها و دلایل آن نیز، نشان می‌دهد روابط خانوادگی و زناشویی، با رشد تکنولوژی دچار تغییرات زیادی شده و مشکلات خانوادگی امروزی دیگر با وساطت ریش‌سفیدان فامیل و بزرگتران، قابل حل نیست.
به همین جهت علم روانشناسی هم با تغییر شکل این مشکلات، شکل و شمایل پیشرفته‌تری یافته و سعی دارد شرایط زندگی شهری را بهبود ببخشد.
حال سوال اینجاست که:
اگر نیاز به مراجعه به یک روانشناس داشتیم، سراغ چه کسی برویم؟
می‌دانید که صحبت‌کردن با یک مشاور نابلد، نه تنها هزینه بیهوده‌ای به ما تحمیل کرده است، بلکه ممکن است راهنمایی‌های غلط وی، ما را از چاله به چاه بی‌اندازد.
باورهای مردم جامعه مبنی بر اینکه روانشناسان تاثیر چندانی در بهبود وضعیت روحی مراجعین خود ندارد یا راهکاری برای درمان فرد ارائه نمی‌دهند هم ناشی از برخورد آنها با همین مشاوران کم‌تجربه یا کم‌دانش است.
بنابراین لازم است در انتخاب روانشناس دقت زیادی کنیم.
《ویژگی های یک روانشناس و مشاور خوب》
یک مشاور خوب پیش از اینکه گوینده خوبی باشد، شنونده خوبی است.
یعنی صحبت‌های مراجعین خود را با دقت و به طور کامل می‌شنود و با توجه به آنها شروع به ارائه راهکار به فرد می‌کند. در بسیاری از موارد، شاید فقط شنیدن درد دل‌های مراجعین هم سبب تسکین درد روحی آنها شود که بعضی از روانشناسان، این مسئله را نادیده می‌گیرند.
《یک مشاور خوب می‌تواند رابطه خوب و صمیمی با مراجعین خود ایجاد کند》
یک روانشناس خوب رابطه حرفه ای و خوبی را با مراجعین خود ایجاد می کند تا مراجعین بتوانند به راحتی مشکلات خود را اعلام کرده و درباره آنها صحبت کنند.
در مطالعات انجام شده توسط مجله سازمان نظام پزشکی نیز آمده است که ظاهر آراسته پزشک و زیبایی محیط کاری وی هم، می‌تواند تاثیر خوبی بر مراجعین بگذارد.
خصوصا که روانشناسی علمی است در ارتباط مستقیم با مسائل روحی فرد و این فاکتورها نقش مهم‌تری در آن خواهد داشت. پس برای انتخاب یک روانشناس خوب، باید بتوانیم با دیدن عکس‌های شخصی و محیط کاری وی، حس خوبی با وی برقرار کنیم، چرا که به خوبی می‌‌دانیم، اگر حس اولیه مثبتی نسبت به فردی در ما شکل نگیرد، ارتباط کلامی مفیدی نیز بینمان شکل نخواهد گرفت.
《یک مشاور خوب رازنگهدار است》
اصل رازداری و محرمانه ماندن اطلاعات مراجعین از مهمترین نکاتی است که باید در طی جلسات رواندرمانی و مشاوره رعایت شود تا افراد بتوانند آزادانه و با خیال راحت اطلاعات خود را بازگو کنند
♡*♡
《سپاس》
《مشکلاتی که باعث می شوند به روانشناس مراجعه کنیم》
زندگی در هوای آلوده، رفت‌وآمد در ترافیک و له‌شدن در مترو مشکلاتی‌ست که پنجاه سال قبل، کمتر کسی فکرش را هم می‌کرد که بخش جدایی‌ناپذیر زندگی در تهران باشد.
اما حالا اینگونه است و مشکلات ثانویه‌ای که به واسطه این شرایط در وضعیت روحی ما در حال شکل‌گیری است نیز، بر کسی پوشیده نیست.
به طور مثال، مطالعات مختلف تاثیر آلودگی هوا بر افسردگی و اضطراب و خشونت را نشان می‌دهد.
از طرفی آمارهای طلاق در این سال‌ها و دلایل آن نیز، نشان می‌دهد روابط خانوادگی و زناشویی، با رشد تکنولوژی دچار تغییرات زیادی شده و مشکلات خانوادگی امروزی دیگر با وساطت ریش‌سفیدان فامیل و بزرگتران، قابل حل نیست.
به همین جهت علم روانشناسی هم با تغییر شکل این مشکلات، شکل و شمایل پیشرفته‌تری یافته و سعی دارد شرایط زندگی شهری را بهبود ببخشد.
حال سوال اینجاست که:
اگر نیاز به مراجعه به یک روانشناس داشتیم، سراغ چه کسی برویم؟
می‌دانید که صحبت‌کردن با یک مشاور نابلد، نه تنها هزینه بیهوده‌ای به ما تحمیل کرده است، بلکه ممکن است راهنمایی‌های غلط وی، ما را از چاله به چاه بی‌اندازد.
باورهای مردم جامعه مبنی بر اینکه روانشناسان تاثیر چندانی در بهبود وضعیت روحی مراجعین خود ندارد یا راهکاری برای درمان فرد ارائه نمی‌دهند هم ناشی از برخورد آنها با همین مشاوران کم‌تجربه یا کم‌دانش است.
بنابراین لازم است در انتخاب روانشناس دقت زیادی کنیم.
《ویژگی های یک روانشناس و مشاور خوب》
یک مشاور خوب پیش از اینکه گوینده خوبی باشد، شنونده خوبی است.
یعنی صحبت‌های مراجعین خود را با دقت و به طور کامل می‌شنود و با توجه به آنها شروع به ارائه راهکار به فرد می‌کند. در بسیاری از موارد، شاید فقط شنیدن درد دل‌های مراجعین هم سبب تسکین درد روحی آنها شود که بعضی از روانشناسان، این مسئله را نادیده می‌گیرند.
《یک مشاور خوب می‌تواند رابطه خوب و صمیمی با مراجعین خود ایجاد کند》
یک روانشناس خوب رابطه حرفه ای و خوبی را با مراجعین خود ایجاد می کند تا مراجعین بتوانند به راحتی مشکلات خود را اعلام کرده و درباره آنها صحبت کنند.
در مطالعات انجام شده توسط مجله سازمان نظام پزشکی نیز آمده است که ظاهر آراسته پزشک و زیبایی محیط کاری وی هم، می‌تواند تاثیر خوبی بر مراجعین بگذارد.
خصوصا که روانشناسی علمی است در ارتباط مستقیم با مسائل روحی فرد و این فاکتورها نقش مهم‌تری در آن خواهد داشت. پس برای انتخاب یک روانشناس خوب، باید بتوانیم با دیدن عکس‌های شخصی و محیط کاری وی، حس خوبی با وی برقرار کنیم، چرا که به خوبی می‌‌دانیم، اگر حس اولیه مثبتی نسبت به فردی در ما شکل نگیرد، ارتباط کلامی مفیدی نیز بینمان شکل نخواهد گرفت.
《یک مشاور خوب رازنگهدار است》
اصل رازداری و محرمانه ماندن اطلاعات مراجعین از مهمترین نکاتی است که باید در طی جلسات رواندرمانی و مشاوره رعایت شود تا افراد بتوانند آزادانه و با خیال راحت اطلاعات خود را بازگو کنند
♡*♡
《سپاس》
![[-]](http://www.flashkhor.com/forum/images/collapse.gif "[-]")
