بازی آنلاین
آپلود عکس
04-01-2021، 20:20
"ﯾﻮﺳﻒ ﻧﻘﯿﺎﯾﯽ" ﺩﺭ ﮔﻔﺖﻭﮔﻮ ﺑﺎ ﺍﯾﺴﻨﺎ، ﺑﺎ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﯿﻮﻩ خربزه
ﺩﺭ ﺯﻣﺮﻩ ﻣﯿﻮﻩﻫﺎﯼ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽﮔﯿﺮﺩ، ﺍﻇﻬﺎﺭ ﮐﺮﺩ: ﻫﺮ ﯾﮑﺼﺪ ﮔﺮﻡ ﺧﺮﺑﺰﻩ، 8 ﮔﺮﻡ ﮐﺮﺑﻮﻫﯿﺪﺭﺍﺕ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﻧﻮﻉ ﻗﻨﺪ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺍﺯ ﻧﻮﻉ ﮔﻠﻮﮐﺰ ﻭ ﻓﺮﻭﺗﻮﺯ ﺍﺳﺖ، ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﻣﺼﺮﻑ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﺁﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﯿﻤﺎﺭﺍﻥ ﺩﯾﺎﺑﺘﯽ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻧﻤﯽﺷﻮﺩ.
ﻭﯼ ﯾﮏ ﮔﺮﻡ فیبر
، 12 ﻣﯿﻠﯽﮔﺮﻡ ﮐﻠﺴﯿﻢ، 17 ﻣﯿﻠﯽﮔﺮﻡ ﻓﺴﻔﺮ، 238 ﻣﯿﻠﯽﮔﺮﻡ ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ، 1250 ﻭﺍﺣﺪ ﭘﯿﺶﺳﺎﺯ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ A ﻭ 31 ﮐﯿﻠﻮ ﮐﺎﻟﺮﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺩﺭﻫﺮ ﯾﮏ ﺻﺪ ﮔﺮﻡ ﺧﺮﺑﺰﻩ ﺫﮐﺮ ﮐﺮﺩ.
ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺱ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﺑﺎ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ 37 ﻣﯿﻠﯽﮔﺮﻡ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ C ﺩﺭ ﻫﺮ ﯾﮑﺼﺪ ﮔﺮﻡ ﻣﯿﻮﻩ ﺧﺮﺑﺰﻩ، ﻧﻘﺶ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﻮﻩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻃﺮﺍﻭﺕ ﻭ ﺷﺎﺩﺍﺑﯽ ﭘﻮﺳﺖ ﻭ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ ﻟﺜﻪ ﻣﻮﺛﺮ ﺩﺍﻧﺴﺖ.
ﻧﻘﯿﺎﯾﯽ ﺗﺎﮐﯿﺪ ﮐﺮﺩ: ﻣﯿﺰﺍﻥ ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺧﺮﺑﺰﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﯿﻤﺎﺭﺍﻥ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻗﻠﺒﯽ - ﻋﺮﻭﻗﯽ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻮﺛﺮ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﯾﻦ ﻣﺎﺩﻩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻧﻘﺶ ﺑﻪ ﺳﺰﺍﯾﯽ ﺩﺭ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ ﻗﻠﺒﯽ ﻭ ﻋﺮﻭﻗﯽ ﺩﺍﺭﺩ.
ﻭﯼ ﺑﺎ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻪ ﭘﯿﺶﺳﺎﺯ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ A ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﻣﯿﻮﻩ ﺧﺮﺑﺰﻩ، ﮔﻔﺖ: ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ ﭼﺸﻤﯽ، ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ ﻋﻔﻮﻧﯽ، ﻃﺮﺍﻭﺍﺕ ﻭ ﺷﺎﺩﺍﺑﯽ ﭘﻮﺳﺖ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺧﺮﺑﺰﻩ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺍﯾﻦ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﺍﺳﺖ.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
ﺩﺭ ﺯﻣﺮﻩ ﻣﯿﻮﻩﻫﺎﯼ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽﮔﯿﺮﺩ، ﺍﻇﻬﺎﺭ ﮐﺮﺩ: ﻫﺮ ﯾﮑﺼﺪ ﮔﺮﻡ ﺧﺮﺑﺰﻩ، 8 ﮔﺮﻡ ﮐﺮﺑﻮﻫﯿﺪﺭﺍﺕ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﻧﻮﻉ ﻗﻨﺪ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺍﺯ ﻧﻮﻉ ﮔﻠﻮﮐﺰ ﻭ ﻓﺮﻭﺗﻮﺯ ﺍﺳﺖ، ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﻣﺼﺮﻑ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﺁﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﯿﻤﺎﺭﺍﻥ ﺩﯾﺎﺑﺘﯽ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻧﻤﯽﺷﻮﺩ.
ﻭﯼ ﯾﮏ ﮔﺮﻡ فیبر
، 12 ﻣﯿﻠﯽﮔﺮﻡ ﮐﻠﺴﯿﻢ، 17 ﻣﯿﻠﯽﮔﺮﻡ ﻓﺴﻔﺮ، 238 ﻣﯿﻠﯽﮔﺮﻡ ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ، 1250 ﻭﺍﺣﺪ ﭘﯿﺶﺳﺎﺯ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ A ﻭ 31 ﮐﯿﻠﻮ ﮐﺎﻟﺮﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺩﺭﻫﺮ ﯾﮏ ﺻﺪ ﮔﺮﻡ ﺧﺮﺑﺰﻩ ﺫﮐﺮ ﮐﺮﺩ.
ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭﺷﻨﺎﺱ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﺑﺎ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ 37 ﻣﯿﻠﯽﮔﺮﻡ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ C ﺩﺭ ﻫﺮ ﯾﮑﺼﺪ ﮔﺮﻡ ﻣﯿﻮﻩ ﺧﺮﺑﺰﻩ، ﻧﻘﺶ ﺍﯾﻦ ﻣﯿﻮﻩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻃﺮﺍﻭﺕ ﻭ ﺷﺎﺩﺍﺑﯽ ﭘﻮﺳﺖ ﻭ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ ﻟﺜﻪ ﻣﻮﺛﺮ ﺩﺍﻧﺴﺖ.
ﻧﻘﯿﺎﯾﯽ ﺗﺎﮐﯿﺪ ﮐﺮﺩ: ﻣﯿﺰﺍﻥ ﭘﺘﺎﺳﯿﻢ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺧﺮﺑﺰﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﯿﻤﺎﺭﺍﻥ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻗﻠﺒﯽ - ﻋﺮﻭﻗﯽ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻮﺛﺮ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﯾﻦ ﻣﺎﺩﻩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻧﻘﺶ ﺑﻪ ﺳﺰﺍﯾﯽ ﺩﺭ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ ﻗﻠﺒﯽ ﻭ ﻋﺮﻭﻗﯽ ﺩﺍﺭﺩ.
ﻭﯼ ﺑﺎ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻪ ﭘﯿﺶﺳﺎﺯ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ A ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﻣﯿﻮﻩ ﺧﺮﺑﺰﻩ، ﮔﻔﺖ: ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ ﭼﺸﻤﯽ، ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼ ﻋﻔﻮﻧﯽ، ﻃﺮﺍﻭﺍﺕ ﻭ ﺷﺎﺩﺍﺑﯽ ﭘﻮﺳﺖ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺧﺮﺑﺰﻩ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺍﯾﻦ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﺍﺳﺖ.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
![[-]](http://www.flashkhor.com/forum/images/collapse.gif "[-]")
