امتیاز موضوع:
  • 0 رأی - میانگین امتیازات: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

کیک بدون نیاز به پخت و مخصوص گیاهخواران

#1
کیک بدون نیاز به پخت و مخصوص گیاهخواران 1
تا حالا هرچه که کیک آموزش دادیم سوای این کیک است آرد, شکر, روغن ندارد حتی لازم نیست بپزیم اما کیک سالمی است میوه های خشک, دوشاب  و سرشار از انرژی است راحت آماده میشود و مناسب گیاهخواران است

 

مواد لازم:

خرما 300 گرم

بادام 100 گرم

پسته 100 گرم

کشمش 200 گرم

دوشاب  1 قاشق مربا خوری

کاکائو 2 قاشق

آب 2 قاشق

کیک بدون نیاز به پخت و مخصوص گیاهخواران 1

کیک بدون نیاز به پخت و مخصوص گیاهخواران 1

طرز تهیه :

خرما و کشمش را جداگانه در آب ولرم  نیم ساعت خیس کنیم سپس آبش را خالی کرده هسته هایش را در آورده سپس در بلندر  خرد میکنیم  سپس بادام را ریخته تا پودر شود کمی آب می ریزیم تا قوامش بدست آیدسپس کشمش, کاکائو, دوشاب ریخته و مخلوط میکنیم  این مخلوط را در یک کاسه می ریزیم پسته خرد شده را می ریزیم  در یک کاغذ مخافظ می مالیم رویش  را صاف کرده  و رویش را می بندیم در یخچال قرار میدهیم  سپس به اندازه دلخواه برش میزنیم

{hi doctor}
کیک بدون نیاز به پخت و مخصوص گیاهخواران 1


پاسخ
 سپاس شده توسط Tᴀᴍᴏʀᴀ Pɪᴇʀᴄᴇ ، L²evi ، Tɪɢʜᴛ
آگهی


[-]
به اشتراک گذاری/بوکمارک (نمایش همه)
google Facebook cloob Twitter
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید یا ثبت نام کنید
شما جهت ارسال نظر در مطلب نیازمند عضویت در این انجمن هستید
ایجاد حساب کاربری
ساخت یک حساب کاربری شخصی در انجمن ما. این کار بسیار آسان است!
یا
ورود
از قبل حساب کاربری دارید? از اینجا وارد شوید.

موضوعات مرتبط با این موضوع...
  “غذای بدون برنج” (15 پیشنهاد عالی و خوشمزه )
  سیب زمینی کریسپی رژیمی با فرمول مخصوص
  طرز تهیه “فرنچ تست” فرانسوی مخصوص صبحانه
  سالاد سزار مخصوص
Tongue تهیه دسر بیسکویتی بدون فر ^^
Wink طرز تهیه چیزکیک نوتلا بدون نیاز به پخت (:
  طرز تهیه کتلت رژیمی بدون گوشت و تخم مرغ
  •° طرز تهیه رولت های خامه ای خوشمزه بدون فر °•
  کیک بادامی بدون آرد و روغن ..
Tongue طرز تهیه ته چین مرغ بدون تخم مرغ

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان