بازی آنلاین
آپلود عکس
08-10-2014، 23:52
آیا فردی نگران هستید؟!!!!!!!!!!؟
آزمون:
برای اینکه بدانید بدانید جزء افراد نگران هستید یا نه به پرسشنامه زیر جواب دهید.
1-دیگران معتقدند که من ذهنی جدی دارم.
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
2-وقتی در خانه نیستم به خانه مان فکر می کنم.
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
3-به خواب رفتن برایم کار دشواری است.
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
4-وقتی کسی ازدستم عصبانی یا ناراضی می شود آن را به سرعت فراموش نمی کنم.
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
5-اشخاص می گویند من بیش از اندازه نگران کارهایم هستم.
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
6-وقتی به تعطیلات یا مرخصی می روم نگران کارهایی هستم که باید در خانه انجام بدهم.
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
7-وقتی اشتباهی می کنم،بیشتر از سایردوستانم ناراحت میشوم.
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
8-وقتی کسی با من سرد برخورد میکند،اولین فکری که به ذهنم میرسد این است که آیا به او توهین کرده ام؟
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
9-وقتی از خانه بیرون میروم، دوباره برمیگردم تا ببینم در را قفل و گاز را خاموش کرده ام یا نه
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
10-تغییرات قابل ملاحظه ای در عادات غذا خوردن من بوجود آمده است.
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
11-وقتی با غریبه ها هستم احساس ناراحتی می کنم.
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
12-وقتی برای معاینات ادواری میروم، نگران آنم که دکتر چه مشکلی را ممکن است در من پیدا کند.
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
محاسبه ی امتیازات
به جواب های ((الف)) یک امتیاز،به جواب های((ب)) دو امتیاز و به جواب های ((پ))سه امتیاز بدهید.
امتیاز های15-12 : شما آدم راحتی هستید.با شما بودن به اشخاص احساس خوشی میدهد.
امتیازهای24-16:شما بطور متوسط نگران هستید.
امتیاز های36-25: شما بشدت نگران هستید.بهتر است باورهای خود را بررسی کنید.
آزمون:
برای اینکه بدانید بدانید جزء افراد نگران هستید یا نه به پرسشنامه زیر جواب دهید.
1-دیگران معتقدند که من ذهنی جدی دارم.
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
2-وقتی در خانه نیستم به خانه مان فکر می کنم.
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
3-به خواب رفتن برایم کار دشواری است.
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
4-وقتی کسی ازدستم عصبانی یا ناراضی می شود آن را به سرعت فراموش نمی کنم.
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
5-اشخاص می گویند من بیش از اندازه نگران کارهایم هستم.
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
6-وقتی به تعطیلات یا مرخصی می روم نگران کارهایی هستم که باید در خانه انجام بدهم.
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
7-وقتی اشتباهی می کنم،بیشتر از سایردوستانم ناراحت میشوم.
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
8-وقتی کسی با من سرد برخورد میکند،اولین فکری که به ذهنم میرسد این است که آیا به او توهین کرده ام؟
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
9-وقتی از خانه بیرون میروم، دوباره برمیگردم تا ببینم در را قفل و گاز را خاموش کرده ام یا نه
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
10-تغییرات قابل ملاحظه ای در عادات غذا خوردن من بوجود آمده است.
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
11-وقتی با غریبه ها هستم احساس ناراحتی می کنم.
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
12-وقتی برای معاینات ادواری میروم، نگران آنم که دکتر چه مشکلی را ممکن است در من پیدا کند.
الف)به ندرت ب)گاهی اوقات پ)اغلب
محاسبه ی امتیازات
به جواب های ((الف)) یک امتیاز،به جواب های((ب)) دو امتیاز و به جواب های ((پ))سه امتیاز بدهید.
امتیاز های15-12 : شما آدم راحتی هستید.با شما بودن به اشخاص احساس خوشی میدهد.
امتیازهای24-16:شما بطور متوسط نگران هستید.
امتیاز های36-25: شما بشدت نگران هستید.بهتر است باورهای خود را بررسی کنید.
![[-]](http://www.flashkhor.com/forum/images/collapse.gif "[-]")
