10-09-2014، 13:03
تغيير در بيشتر اوقات هيجان را به شما برخواهد گرداند. اگر هميشه عادت کرده ايد از يک مسير خاص به محل کار يا خانه تان برويد، مسير را تغيير دهيد و راه متفاوتي را انتخاب کنيد. اگر از يک رستوران هميشه يک نوع غذا سفارش مي داديد، اين بار غذاي متفاوتي که تا به حال خوردنش را تجربه نکرده ايد، امتحان کنيد.
راهکارهايي که به شما کمک مي کند حس بهتري نسبت به زندگي تان پيدا کنيد
با افراد جديد ارتباط برقرار کنيد
وقتي با افراد جديدي آشنا مي شويد، درهاي جديدي را به سمت خودتان باز کرده ايد. اين افراد جديد تجربه هاي متفاوتي را در اختيارتان قرار خواهنددارد، از سرگرمي هاي جديدي صحبت خواهندکرد و اوقات مشترک خوبي را با آنها خواهيدداشت.
مهارت جديد ياد بگيريد
براي يادگيري مهارت جديد خيلي هم لازم نيست به يک کار سخت بپردازيد. مثلا مي توانيد يک بازي رايانه اي بخريد و سعي کنيد آن را به آخر برسانيد، مي توانيد با همسر يا دوست خود يک مسابقه راه بيندازيد و به اتفاق بازي کنيد.
مکان هاي ناشناخته را کشف کن
علاوه بر شهرتان، کشورمان مکان هاي جذابي دارد که با رفتن به آنجا مي توانيد انرژي جديدي را وارد زندگي تان کنيد. سفر کردن هميشه مي تواند روحيه کسالت بار شما را از بين ببرد و هيجان را وارد زندگي تان کند.
يک چهره جديد خلق کن
سعي کنيد ظاهر خود را تا آنجا که مي توانيد تغيير دهيد البته تغييري معقول. سعي کنيد در حال ها و عادات هايتان هم تغييري ايجاد کنيد تا جايي که اطرافيانتان هم متوجه اين تغيير شوند. باز هم تاکيد مي کنيم که اين تغيير چهره و لباس قرار نيست خيلي نامعقول باشد بلکه شما با توجه به فرهنگ و عرف جامعه اي که با آن زندگي مي کنيد، مي توانيد تغيير خوب و مناسبي به سبک لباس ها و چهره تان بدهيد اما فراموش نکنيد که بايد هميشه خودتان باشيد و شخصيتتان را تغيير ندهيد.
مهره گمشده
سعي کنيد هدفي هرچند کوچك را در زندگي تان تعيين و براي رسيدن به آن مدت زماني را مشخص کنيد. مطمئن باشيد که داشتن هدف، زندگي کسالت بار شما را بار ديگر پرشور و هيجان خواهدکرد و تاثيرات بسيار خوبي را در آينده به جا خواهد گذاشت.
راهکارهايي که به شما کمک مي کند حس بهتري نسبت به زندگي تان پيدا کنيد
با افراد جديد ارتباط برقرار کنيد
وقتي با افراد جديدي آشنا مي شويد، درهاي جديدي را به سمت خودتان باز کرده ايد. اين افراد جديد تجربه هاي متفاوتي را در اختيارتان قرار خواهنددارد، از سرگرمي هاي جديدي صحبت خواهندکرد و اوقات مشترک خوبي را با آنها خواهيدداشت.
مهارت جديد ياد بگيريد
براي يادگيري مهارت جديد خيلي هم لازم نيست به يک کار سخت بپردازيد. مثلا مي توانيد يک بازي رايانه اي بخريد و سعي کنيد آن را به آخر برسانيد، مي توانيد با همسر يا دوست خود يک مسابقه راه بيندازيد و به اتفاق بازي کنيد.
مکان هاي ناشناخته را کشف کن
علاوه بر شهرتان، کشورمان مکان هاي جذابي دارد که با رفتن به آنجا مي توانيد انرژي جديدي را وارد زندگي تان کنيد. سفر کردن هميشه مي تواند روحيه کسالت بار شما را از بين ببرد و هيجان را وارد زندگي تان کند.
يک چهره جديد خلق کن
سعي کنيد ظاهر خود را تا آنجا که مي توانيد تغيير دهيد البته تغييري معقول. سعي کنيد در حال ها و عادات هايتان هم تغييري ايجاد کنيد تا جايي که اطرافيانتان هم متوجه اين تغيير شوند. باز هم تاکيد مي کنيم که اين تغيير چهره و لباس قرار نيست خيلي نامعقول باشد بلکه شما با توجه به فرهنگ و عرف جامعه اي که با آن زندگي مي کنيد، مي توانيد تغيير خوب و مناسبي به سبک لباس ها و چهره تان بدهيد اما فراموش نکنيد که بايد هميشه خودتان باشيد و شخصيتتان را تغيير ندهيد.
مهره گمشده
سعي کنيد هدفي هرچند کوچك را در زندگي تان تعيين و براي رسيدن به آن مدت زماني را مشخص کنيد. مطمئن باشيد که داشتن هدف، زندگي کسالت بار شما را بار ديگر پرشور و هيجان خواهدکرد و تاثيرات بسيار خوبي را در آينده به جا خواهد گذاشت.