توصیه‌هایی به والدین در مورد رشد کودکان

[bOoOoOy]

اگر شما هم کودک دلبندی دارید مطمئنا مهمترین موضوع برای شما سلامتی فرزندتان است .مراقبت از کودک در دوران نونهالی و خردسالی بسیار مهم است و نیاز به دقت و توجه فراوانی دارد.اگر می خواهید از صحت روند رشد کودک تان و سلامت وی مطلع باشید و متناسب بودن رشد وی متناسب با وزن، قد و سن را ارزیابی کنید، با ما همراه باشید.

راهكار هایی برای سلامتی كودكان

بهترین زمان تكامل مغز از بدو تولد تا سن 8 سالگی است.

بازی، مهر ورزیدن، دیدن رنگ ها و مناظر خوب، شنیدن، تماس های پوستی با پدر و مادر باعث رشد بهتر مغز و افزایش هوش و توانمندی های خوب می گردد.

اگر آرزوی داشتن فرزندانی خوب داریم باید خود نمونه ای از رفتار و كردار خوب باشیم.

با مدیریت خوب و صمیمی در زندگی روزمره خانوادگی می توان فرزندانی با هوش، منطقی و با كفایت پرورش داد.

سرعت گذر زمان را باور كنیم و قدر سالهای كوتاهی كه می توانیم با فرزندانمان شادی و بازی كنیم بدانیم و به آنها عشق، مهر و عاطفه هدیه كنیم كه افزایش ضریب هوشی و توانمندی های فكری و رفتاری مهمترین یادگار ما به آنها خواهد بود.

از بحث های خانوادگی نزد كودكانمان پرهیز كنیم، زیرا آنها را مستعد به اختلالات رفتاری، اشكالات آموزشی و كندی رشد می نماید.

بجای نصیحت به فرزندان مان به یاد این بیت زیبا باشیم «دو صد گفته چون نیم كردار نیست»

بیاد داشته باشیم والدین مهمترین سرمشق زندگی آینده فرزندان خواهند بود.

سلامت روانی یكی از اركان مهم سلامتی است.

تفویض مسئولیت های متناسب با سن و تمرین كسب استقلال در امور برای كودكان لازم است و موجب افزایش اعتماد به نفس آنها می شود كودكانمان را در تصمیم گیری های جاری زندگی شریك كنیم.

در این موارد به پزشك مراجعه كنید

اگر نوزادی خیلی زود (كمتر از یكماه) گردن بگیرد.

اگر تا 3 ماهگی ارتباط چشمی با مادر نگیرد.

اگر تا پایان 4 ماهگی گردن نگرفته باشد.

اگر تا 5 ماهگی مواظب محیط اطراف و ایجاد ارتباط با دیگران نباشد.

اگر تا 9 ماهگی قادر به نشستن نباشد

و اگر تا پایان 15 ماهگی راه نیفتاده باشد باید با پزشك مشورت شود و اگر قبل از 18 ماهگی بیشتر از یكدست استفاده كند، باید با پزشك مشورت شود.

آداب حفظ سلامتی

سلامتی چون میزی ا ست كه بر 4 پایه: جسم، روان و مبانی الهی و ارتباطات اجتماعی تكیه دارد. توجه اكثر ما بیشتر به حفظ سلامت جسمانی است در حالی كه باید، با افكار و رفتار خود كه نشانه سلامت روانی است به حفظ ارتباطات صحیح و صمیمی خود با دیگران و اعتقاد به مبانی معنوی و الهی نیز حساس باشیم و اگر نقص در هر یك از موارد فوق داریم برای رفع آن بكوشیم. یكی از راه های حفظ سلامتی تغذیه صحیح است، زیرا داشتن تغذیه مناسب در زندگی از اهمیت بالایی برخوردار است. پرهیز از غذاهای چرب، شیرین و شور مصرف میوه جات و سبزیجات دقت در میزان و كیفیت روغن مصرفی حفظ تعادل، كفایت، كیفیت و تناسب در غذاهای مصرفی

دو پیشنهاد كلیدی برای حفظ سلامتی: 1- عادت به ورزش های متناسب باسن 2- مراجعه به پزشك قبل از ابتلا به بیماری