ارتباط کبد چرب و تنگی عروق قلب

[NeginNg]

بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) یک اصطلاح مورد استفاده برای توصیف تجمع چربی در کبد است. با افزایش شیوع دیابت نوع ۲ و چاقی ،کبد چرب بوجود می آید.سبک زندگی بی تحرک یکی از بزرگترین علت بیماری کبد است.معمولا با ورزش منظم هضم آسان می شود و کبد تقویت می شود

تنگی عروق قلب اولین علت مرگ و میر در بین زنان و مردان آمریکایی است. تقریباً ۸۰ میلیون آمریکایی به یک یا چند بیماری عروقی قلب مبتلا هستند. همچنین شایعترین بیماری کبدی در آمریکا، کبد چرب غیرالکلی است که در زنان بیش از مردان شیوع دارد و در همه گروه‌های سنی حتی درکودکان دیده می‌شود.

در حالیکه کبد چرب در اثر ساخت چربی اضافی در کبد ایجاد می‌شود، یکی از دلایل آن انباشته شدن چربی در رگ‌های خونی خارج از کبد است. چون بیماری کبد چرب می‌تواند در اثر کلسترول و تری‌گلسیرید بالا ایجاد شود، کارشناسان بر این باورند که این بیماری ضمیمه‌ی بیماری قلبی عروقی است.

شباهت بین بیماری تنگی عروق قلب و کبدچرب اتفاقی نیست. شباهت بین دو بیماری نه تنها به این معنی است که درمان آنها شبیه به هم است بلکه نشان می‌دهد به دلایل یکسانی پدید می‌آیند. همچنین به این معنی است که شخصی با بیماری تنگی عروق قلب باید مراقب سلامتی کبد خود باشد و برعکس. لازم به ذکر است که حدود ۲۵ درصد آمریکایی‌ها به بیماری کبد چرب مبتلا هستند.

بیماری‌های قلبی- عروقی یک اصطلاح کلی است که به تمام بیماری‌های قلب یا رگ‌های قلب اطلاق می‌شود.

باید بدانید که ارتباط دو بیماری کبد چرب و بیماری قلبی عروقی سبب می‌شود که فردی که در خطر ابتلا به یکی ازاین بیماری هاست به همان اندازه در خطر ابتلا به بیماری دیگر نیز باشد. سه عامل که خطر ابتلا کبد چرب غیرالکلی و بیماری قلبی عروقی را افزایش می‌دهد عبارتند از:

اضافه وزن و چاقی : با هر کیلو اضافه وزن خطر ابتلا به این بیماری‌ها نیز افزایش می‌یابد. بیش از ۷۰ درصد مبتلایان به کبد چرب غیرالکلی، چاق هستند. اگر شاخص توده‌ی بدنی فرد بین ۲۴ تا ۳۰ باشد اضافه وزن دارد و اگر بیشتر از ۳۰ باشد مبتلا به چاقی است.

دیابت : هنگامی که مقاومت به انسولین ایجاد می‌شود، لوزالمعده نمی‌تواند برای حفظ سطح طبیعی قند خون، به اندازه‌ی کافی انسولین تولید کند، و این به اعضای داخلی بدن از جمله کبد آسیب می‌رساند. ۷۵ درصد افراد مبتلا به کبدچرب به دیابت مبتلا هستند.

هایپرلپیدمی (چربی خون بالا) : حدود ۸۰ درصد کسانی که به کبد چرب غیرالکلی مبتلا هستند دارای سطح کلسترول و تری‌گلسیرید بالاتر از حد طبیعی هستند.
پیشگیری و درمان کبد چرب

کارشناسان، کاهش وزن، ورزش، کنترل دیابت، پرهیز از مواد سمی و داروهای مکمل برای حفظ سطح طبیعی کلسترول را پیشنهاد می‌کنند. در عین حال بهترین راه برای مقابله با این بیماری‌های حفظ وزن طبیعی، حفظ و کنترل سطح قند خون و کلسترول، و استفاده از مکمل‌های گیاهی است.

بنا بر نظر مرکز ملی درمان‌های غیردارویی و جایگزین، گیاه «خار مریم» اثرات حفاظتی بر کبد دارد و عملکرد آن را بهبود می‌بخشد. همچنین باعث کاهش سطح کلسترول و کاهش مقاومت به انسولین در افراد مبتلا به دیابت و سیروز کبدی می‌شود. همچنین از آسیب دیدن کبد پیشگیری می‌کند و به بازسازی بافت آن کمک می‌کند. با افزایش بیماری‌های متابولیک از قبیل چاقی، دیابت، کبد چرب و بیماری قلبی عروقی، پیشگیری در اولویت است. بهترین راه از نظر کارشناسان حفظ وزن طبیعی بدن، حفظ سطح طبیعی تری گلیسیرید خون و استفاده از مکمل‌های گیاهی است.

منبع-parsiteb