++عارضه «آسیب فشار تکراری» نتیجه کار زیاد با کامپیوتر ++

[Wєιяɗ]

دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.

پزشکان معتقدند کار کردن طولانی‌مدت با کامپیوتر موجب بروز عارضه «آسیب فشار تکراری» (RSI) می‌شود.

 افرادی که به دلیل نوع شغل خود مجبورند روزانه مدت زیادی پشت کامپیوتر بنشینند و برای ورزش کردن فرصت کافی اختصاص نمی‌دهند اغلب به عارضه آسیب فشار تکراری مبتلا می‌شوند. از علائم عارضه آسیب فشار تکراری می‌توان به بروز احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست‌ها و بی‌حسی،‌ درد در ناحیه گردن و شانه‌ها اشاره کرد. همچنین حالت سوزن سوزن شدن در دست‌ها زمانی اتفاق می‌افتد که اعصاب میانی تحت فشار قرار می‌گیرند. پزشکان برای درمان عارضه آسیب فشار تکراری انجام ورزش، فیزیوتراپی و نه فقط مصرف دارو را توصیه می‌کنند که مدت زمان بهبود سه هفته تا شش ماه طول می‌کشد. همچنین در صورت نادیده گرفتن درد و مصرف مسکن‌ها برای تسکین درد، وضعیت بیمار وخیم تر و دوره درمان طولانی‌تر می‌شود.

به گزارش ایسنا به نقل از خلیج تایمز، علاوه بر این برای درمان این عارضه توصیه می‌شود که از اعصاب و تاندون‌های آسیب دیده کار نکشید. به طور مثال استفاده بیش از حد از تلفن به بروز التهاب در آرنج منجر می‌شود. همچنین بکارگیری ماهیچه‌های آسیب‌دیده ضعیف شدن آنها و ناتوانی عضلانی را به همراه دارد.

[Wєιяɗ]

ممنون ولی تکــراری

لطفا لینک بده موضوع تکراری بسته شه!