بازی آنلاین
آپلود عکس
11-02-2021، 0:24
ﺁﻟﺮﮊﯼ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﯾﺎ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺍﺻﻄﻼﺣﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﻏﻠﺐ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻮﺻﯿﻒ ﺷﺮﺍﯾﻄﯽ ﺑﮑﺎﺭ ﻣﯽ ﺭﻭﺩ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﺧﺎﺭﺵ ﻭ ﻗﺮﻣﺰﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﻣﺘﻌﺎﻗﺐ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﭘﻮﺳﺖ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﻧﻮﺭﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺑﮑﺎﺭ ﻣﯽ ﺭﻭﺩ. ﺷﺎﯾﻊ ﺗﺮﯾﻦ ﺷﮑﻞ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﻭ ﯾﺎ ﺁﻟﺮﮊﯼ ﺑﻪ ﻧﻮﺭﺧﻮﺭﺷﯿﺪ، ﺟﻮﺵ ﻧﻮﺭﯼ ﭼﻨﺪﺷﮑﻠﯽ (Polymorphic Light Eruption) ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﺑﻪ ﺁﻥ ﻣﺴﻤﻮﻣﯿﺖ ﺑﺎ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﻧﯿﺰ ﮔﻔﺘﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.
ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﺍﺭﺛﯽ ﻣﺴﺘﻌﺪ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺑﻪ ﻧﻮﺭﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺍﻣﺎ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺭﺍ ﻣﺘﻌﺎﻗﺐ ﺗﻤﺎﺱ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻋﺎﻣﻞ ﻣﺤﺮﮎ، ﻣﺎﻧﻨﺪ ﯾﮏ ﺩﺍﺭﻭﯼ ﺧﺎﺹ ﻭ ﯾﺎ ﺗﻤﺎﺱ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺎ ﯾﮏ ﮔﯿﺎﻩ ﻧﻈﯿﺮ ﺷﻘﺎﻗﻞ ﻭﺣﺸﯽ ﻭ ﯾﺎ ﻟﯿﻤﻮﺗﺮﺵ ﺑﺮﻭﺯ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ.
ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺧﻔﯿﻒ ﺁﻟﺮﮊﯼ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺪﻭﻥ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﯾﺎﺑﺪ. ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺷﺪﯾﺪﺗﺮ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎ ﮐﺮﻡ ﺍﺳﺘﺮﻭﺋﯿﺪﯼ
ﻭ ﯾﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺷﻮﺩ. ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﺁﻟﺮﮊﯼ ﺷﺪﯾﺪ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﺍﻧﻪ ﻭ ﻟﺒﺎﺱ ﭘﻮﺷﯿﺪﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺤﺎﻓﻈﺖ ﭘﻮﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ.
ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺁﻟﺮﮊﯼ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ
ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ، ﻣﻮﺍﺩ ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ ﻭ ﯾﺎ ﺣﺎﻻﺕ ﭘﺰﺷﮑﯽ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺷﻮﻧﺪ. ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﮐﻪ ﭘﯿﺶ ﺗﺮ ﺑﯿﺎﻥ ﺷﺪ ﺗﻮﺭﺍﺙ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻣﻬﻢ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺍﯾﻦ ﻧﻮﻉ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ. ﻋﻮﺍﻣﻠﯽ ﺩﯾﮕﺮ ﺩﺭ ﺫﯾﻞ ﺑﯿﺎﻥ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ:
* ﻧﮋﺍﺩ
ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺁﻟﺮﮊﯼ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺩﺭ ﻫﺮ ﻓﺮﺩﯼ ﺑﺎ ﻫﺮ ﻧﮋﺍﺩﯼ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ، ﺍﻣﺎ ﺷﯿﻮﻉ ﺍﯾﻦ ﻧﻮﻉ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﻭ ﺁﻟﺮﮊﯼ ﺩﺭ ﺳﻔﯿﺪﭘﻮﺳﺘﺎﻥ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺳﺖ.
* ﺗﻤﺎﺱ ﺑﺎ ﺑﻌﻀﯽ ﻣﻮﺍﺩ ﺧﺎﺹﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﻋﻼﺋﻢ ﺁﻟﺮﮊﯼ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﺩﺭ ﺍﺛﺮ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ، ﻣﺘﻌﺎﻗﺐ ﺗﻤﺎﺱ ﻭ ﻣﺠﺎﻭﺭﺕ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺎ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺍﺳﺎﻧﺲ ﻫﺎ ﻣﻌﻄﺮ (ﻭ ﯾﺎ ﻋﻄﺮ ﻭ ﺍﺩﮐﻠﻦ)، ﺿﺪﻋﻔﻮﻧﯽ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﻫﺎ ﻭ ﯾﺎ ﮐﺮﻡ ﻫﺎﯼ ﺿﺪ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ.
* ﻣﺼﺮﻑ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ
ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺑﻌﻀﯽ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎﻋﺚ ﭘﯿﺸﺒﺮﺩ ﻭ ﺗﺸﺪﯾﺪ ﻋﻼﺋﻢ ﺁﻟﺮﮊﯼ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺷﻮﻧﺪ. ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ: ﺁﻧﺘﯽ ﺑﯿﻮﺗﯿﮏ ﻫﺎﯼ ﺣﺎﻭﯼ ﺗﺘﺮﺍﺳﺎﯾﮑﻠﯿﻦ، ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺳﻮﻟﻔﻮﻧﺎﻣﯿﺪﯼ ﻭ ﻣﺴﮑﻦ ﻫﺎﯼ ﺩﺭﺩ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﮐﺘﻮﭘﺮﻭﻓﻦ.
* ﺍﺑﺘﻼﯼ ﻗﺒﻠﯽ ﺑﻪ ﺑﻌﻀﯽ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﭘﻮﺳﺘﯽﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪﺩﺭﻣﺎﺗﯿﺖ
ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺑﺮﻭﺯ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻓﺮﺩ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻫﺪ.
ﻋﻼﺋﻢ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ ﭘﻮﺳﺖ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ
ﻋﻼﺋﻢ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﺁﻟﺮﮊﯼ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﮔﻮﻧﺎﮔﻮﻥ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ:
* ﻗﺮﻣﺰﯼ
* ﺧﺎﺭﺵ ﯾﺎ ﺩﺭﺩ
* ﺗﺎﻭﻝ
* ﭘﻮﺳﺘﻪ ﭘﻮﺳﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﭘﻮﺳﺖ ﻭ ﯾﺎ ﺧﻮﻧﺮﯾﺰﯼ
* ﮐﻬﯿﺮ
ﺍﯾﻦ ﻋﻼﺋﻢ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﻋﺮﺽ ﭼﻨﺪ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺗﺎ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺩﺭ ﭘﻮﺳﺖ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺷﻮﻧﺪ.
ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﻭ ﺁﻟﺮﮊﯼ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ
ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺑﯿﺎﻥ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﺭﺍ ﺭﻋﺎﯾﺖ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ:
* ﻣﺤﺪﻭﺩ ﻧﻤﻮﺩﻥ ﺯﻣﺎﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ. ﺳﻌﯽ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ ﺩﺭ ﺧﻼﻝ ﺳﺎﻋﺎﺕ ۱۰ ﺻﺒﺢ ﺗﺎ ۴ ﺑﻌﺪﺍﺯﻇﻬﺮ ﮐﻪ ﻧﻮﺭﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺷﺪﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺍﺭﺩ، ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﻧﺒﺎﺷﯿﺪ!
* ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﭼﺘﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺗﺎﺑﺶ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺑﻪ ﻗﺴﻤﺘﻬﺎﯼ ﺑﺪﻭﻥ ﭘﻮﺷﺶ ﺑﺪﻥ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.
* ﺍﺯ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﭘﻮﺳﺖ ﻧﻮﺍﺣﯽ ﺻﻮﺭﺕ ﻭ ﺩﺳﺘﻬﺎ ﺑﺪﻭﻥ ﭘﻮﺷﺶ، ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻧﺎﮔﻬﺎﻧﯽ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺪﺕ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﯼ ﺷﻮﺩ. ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﻌﻤﻮﻝ ﺍﻏﻠﺐ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺩﺭ ﺑﻬﺎﺭ ﻭ ﺗﺎﺑﺴﺘﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺪﺕ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺗﺮﯼ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ. ﺑﺎﯾﺪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﺪﺕ ﺯﻣﺎﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﯿﺮﯼ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻓﺼﻮﻝ ﺑﺘﺪﺭﯾﺞ ﺻﻮﺭﺕ ﮔﯿﺮﺩ.
* ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﻗﻌﯽ ﮐﻪ ﻗﺼﺪ ﺧﺮﻭﺝ ﺍﺯ ﺧﺎﻧﻪ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺑﺨﺼﻮﺹ ﺩﺭ ﻓﺼﻮﻝ ﺑﻬﺎﺭ ﻭ ﺗﺎﺑﺴﺘﺎﻥ، ﺍﺯ ﻋﯿﻨﮏ ﺁﻓﺘﺎﺑﯽ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻭ ﻟﺒﺎﺱ ﻫﺎﯼ ﭘﻮﺷﯿﺪﻩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ.
* ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺻﻮﺭﺕ ﻭ ﭘﺸﺖ ﺩﺳﺘﻬﺎ ﺍﺯ ﮐﺮﻡ ﻫﺎﯼ ﺿﺪ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﺑﺎ SPF ﺣﺪﺍﻗﻞ ۱۵ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺷﻮﺩ. ﻫﺮ ﺩﻭ ﺳﺎﻋﺖ ﻻﯾﻪ ﮐﺮﻡ ﺿﺪ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﺭﺍ ﺗﺠﺪﯾﺪ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ. ﺁﮐﺎﺩﻣﯽ ﭘﻮﺳﺖ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﮐﺮﻡ ﻫﺎﯼ ﺿﺪﺁﻓﺘﺎﺏ ﺑﺎ SPF ﺣﺪﺍﻗﻞ ۳۰ ﺭﺍ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.
ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﺍﺭﺛﯽ ﻣﺴﺘﻌﺪ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺑﻪ ﻧﻮﺭﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺍﻣﺎ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺭﺍ ﻣﺘﻌﺎﻗﺐ ﺗﻤﺎﺱ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻋﺎﻣﻞ ﻣﺤﺮﮎ، ﻣﺎﻧﻨﺪ ﯾﮏ ﺩﺍﺭﻭﯼ ﺧﺎﺹ ﻭ ﯾﺎ ﺗﻤﺎﺱ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺎ ﯾﮏ ﮔﯿﺎﻩ ﻧﻈﯿﺮ ﺷﻘﺎﻗﻞ ﻭﺣﺸﯽ ﻭ ﯾﺎ ﻟﯿﻤﻮﺗﺮﺵ ﺑﺮﻭﺯ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ.
ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺧﻔﯿﻒ ﺁﻟﺮﮊﯼ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺪﻭﻥ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﯾﺎﺑﺪ. ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺷﺪﯾﺪﺗﺮ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎ ﮐﺮﻡ ﺍﺳﺘﺮﻭﺋﯿﺪﯼ
ﻭ ﯾﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺷﻮﺩ. ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﺁﻟﺮﮊﯼ ﺷﺪﯾﺪ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﺍﻧﻪ ﻭ ﻟﺒﺎﺱ ﭘﻮﺷﯿﺪﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺤﺎﻓﻈﺖ ﭘﻮﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ.
ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺁﻟﺮﮊﯼ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ
ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ، ﻣﻮﺍﺩ ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ ﻭ ﯾﺎ ﺣﺎﻻﺕ ﭘﺰﺷﮑﯽ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺷﻮﻧﺪ. ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﮐﻪ ﭘﯿﺶ ﺗﺮ ﺑﯿﺎﻥ ﺷﺪ ﺗﻮﺭﺍﺙ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻣﻬﻢ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺍﯾﻦ ﻧﻮﻉ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ. ﻋﻮﺍﻣﻠﯽ ﺩﯾﮕﺮ ﺩﺭ ﺫﯾﻞ ﺑﯿﺎﻥ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ:
* ﻧﮋﺍﺩ
ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺁﻟﺮﮊﯼ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺩﺭ ﻫﺮ ﻓﺮﺩﯼ ﺑﺎ ﻫﺮ ﻧﮋﺍﺩﯼ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ، ﺍﻣﺎ ﺷﯿﻮﻉ ﺍﯾﻦ ﻧﻮﻉ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﻭ ﺁﻟﺮﮊﯼ ﺩﺭ ﺳﻔﯿﺪﭘﻮﺳﺘﺎﻥ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺳﺖ.
* ﺗﻤﺎﺱ ﺑﺎ ﺑﻌﻀﯽ ﻣﻮﺍﺩ ﺧﺎﺹﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﻋﻼﺋﻢ ﺁﻟﺮﮊﯼ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﺩﺭ ﺍﺛﺮ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ، ﻣﺘﻌﺎﻗﺐ ﺗﻤﺎﺱ ﻭ ﻣﺠﺎﻭﺭﺕ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺎ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺍﺳﺎﻧﺲ ﻫﺎ ﻣﻌﻄﺮ (ﻭ ﯾﺎ ﻋﻄﺮ ﻭ ﺍﺩﮐﻠﻦ)، ﺿﺪﻋﻔﻮﻧﯽ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﻫﺎ ﻭ ﯾﺎ ﮐﺮﻡ ﻫﺎﯼ ﺿﺪ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ.
* ﻣﺼﺮﻑ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ
ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺑﻌﻀﯽ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎﻋﺚ ﭘﯿﺸﺒﺮﺩ ﻭ ﺗﺸﺪﯾﺪ ﻋﻼﺋﻢ ﺁﻟﺮﮊﯼ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺷﻮﻧﺪ. ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ: ﺁﻧﺘﯽ ﺑﯿﻮﺗﯿﮏ ﻫﺎﯼ ﺣﺎﻭﯼ ﺗﺘﺮﺍﺳﺎﯾﮑﻠﯿﻦ، ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺳﻮﻟﻔﻮﻧﺎﻣﯿﺪﯼ ﻭ ﻣﺴﮑﻦ ﻫﺎﯼ ﺩﺭﺩ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﮐﺘﻮﭘﺮﻭﻓﻦ.
* ﺍﺑﺘﻼﯼ ﻗﺒﻠﯽ ﺑﻪ ﺑﻌﻀﯽ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﭘﻮﺳﺘﯽﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪﺩﺭﻣﺎﺗﯿﺖ
ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺑﺮﻭﺯ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻓﺮﺩ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻫﺪ.
ﻋﻼﺋﻢ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ ﭘﻮﺳﺖ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ
ﻋﻼﺋﻢ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﺁﻟﺮﮊﯼ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﮔﻮﻧﺎﮔﻮﻥ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺁﻧﻬﺎ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ:
* ﻗﺮﻣﺰﯼ
* ﺧﺎﺭﺵ ﯾﺎ ﺩﺭﺩ
* ﺗﺎﻭﻝ
* ﭘﻮﺳﺘﻪ ﭘﻮﺳﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﭘﻮﺳﺖ ﻭ ﯾﺎ ﺧﻮﻧﺮﯾﺰﯼ
* ﮐﻬﯿﺮ
ﺍﯾﻦ ﻋﻼﺋﻢ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﻋﺮﺽ ﭼﻨﺪ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺗﺎ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺩﺭ ﭘﻮﺳﺖ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺷﻮﻧﺪ.
ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﻭ ﺁﻟﺮﮊﯼ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ
ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺑﯿﺎﻥ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﺭﺍ ﺭﻋﺎﯾﺖ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ:
* ﻣﺤﺪﻭﺩ ﻧﻤﻮﺩﻥ ﺯﻣﺎﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ. ﺳﻌﯽ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ ﺩﺭ ﺧﻼﻝ ﺳﺎﻋﺎﺕ ۱۰ ﺻﺒﺢ ﺗﺎ ۴ ﺑﻌﺪﺍﺯﻇﻬﺮ ﮐﻪ ﻧﻮﺭﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺷﺪﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺍﺭﺩ، ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﻧﺒﺎﺷﯿﺪ!
* ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﭼﺘﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺗﺎﺑﺶ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺑﻪ ﻗﺴﻤﺘﻬﺎﯼ ﺑﺪﻭﻥ ﭘﻮﺷﺶ ﺑﺪﻥ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ.
* ﺍﺯ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﭘﻮﺳﺖ ﻧﻮﺍﺣﯽ ﺻﻮﺭﺕ ﻭ ﺩﺳﺘﻬﺎ ﺑﺪﻭﻥ ﭘﻮﺷﺶ، ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻧﺎﮔﻬﺎﻧﯽ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺪﺕ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﯼ ﺷﻮﺩ. ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﻌﻤﻮﻝ ﺍﻏﻠﺐ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺩﺭ ﺑﻬﺎﺭ ﻭ ﺗﺎﺑﺴﺘﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺪﺕ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺗﺮﯼ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ ﮔﯿﺮﻧﺪ. ﺑﺎﯾﺪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﺪﺕ ﺯﻣﺎﻥ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﯿﺮﯼ ﺩﺭ ﻣﻌﺮﺽ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻓﺼﻮﻝ ﺑﺘﺪﺭﯾﺞ ﺻﻮﺭﺕ ﮔﯿﺮﺩ.
* ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﻗﻌﯽ ﮐﻪ ﻗﺼﺪ ﺧﺮﻭﺝ ﺍﺯ ﺧﺎﻧﻪ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺑﺨﺼﻮﺹ ﺩﺭ ﻓﺼﻮﻝ ﺑﻬﺎﺭ ﻭ ﺗﺎﺑﺴﺘﺎﻥ، ﺍﺯ ﻋﯿﻨﮏ ﺁﻓﺘﺎﺑﯽ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻭ ﻟﺒﺎﺱ ﻫﺎﯼ ﭘﻮﺷﯿﺪﻩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ.
* ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﻮﺳﺖ ﺻﻮﺭﺕ ﻭ ﭘﺸﺖ ﺩﺳﺘﻬﺎ ﺍﺯ ﮐﺮﻡ ﻫﺎﯼ ﺿﺪ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﺑﺎ SPF ﺣﺪﺍﻗﻞ ۱۵ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺷﻮﺩ. ﻫﺮ ﺩﻭ ﺳﺎﻋﺖ ﻻﯾﻪ ﮐﺮﻡ ﺿﺪ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﺭﺍ ﺗﺠﺪﯾﺪ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ. ﺁﮐﺎﺩﻣﯽ ﭘﻮﺳﺖ ﺁﻣﺮﯾﮑﺎ ﮐﺮﻡ ﻫﺎﯼ ﺿﺪﺁﻓﺘﺎﺏ ﺑﺎ SPF ﺣﺪﺍﻗﻞ ۳۰ ﺭﺍ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ.
![[-]](http://www.flashkhor.com/forum/images/collapse.gif "[-]")
