دانستنیهای جالب پزشکی

[•ДmịrHoSsiŋ•]

مطالعات بر روی خواب انسان باعث شد تا دانشمندان موفق به کشف هورمون خواب عمیق از طریق الگوهای امواج مغزی و ساقه مغزی دست یابند،و از این طریق به کنترل خواب انسان دست پیدا کنند .

دانشمندان از دانشگاه هاروارد پزشکی دریافتند یک نورون خاص در ساقه مغز باعث خواب عمیق می شود.، یک نورون خاص در ساقه مغز که عامل انتقال دهنده عصبی است مسئول القا خواب عمیق است که پزشکان به کمک آن می توانند ساعات خواب انسان را تنظیم کنند.
این گروه دریافتند که یک نورون خاص در منطقه parafacial ساقه مغز باعث می شود که انتقال دهنده عصبی گاما آمینوبوتیریک اسید (GAGA)، که مسئول برای القا خواب عمیق است را می توان از راه دور کنترل کرد.

[( lιεβ )]

آیا میدانید سلول‌های بنیادی ماهی، بینایی را به انسان بازمی‌گرداند؟



بینایی چشم و نابینایی چشم همیشه در اکثر مردم در بین بیماری های حساس رواح یافته است و محققان در تلاش این هستند که با سلول های بنیادی و راه های ژنتیکی مانع گسترش این بیماری و درمان آن شوند.مطلبی که امروز آماده کردیم درباره سلول های بنیادی ماهی و تاثیر آن بر بینایی چشم به شما توضیح خواهد داد.


توضیحات مروبوطه :محققان کانادایی می‌گویند ماهی گورخری که اغلب از آن در تحقیقات ژنتیکی استفاده می‌شود می‌تواند با ترمیم شبکیه، دید را در انسان احیا کند

به گزارش خبرگزاری مهر(وب سایت رسمی )، پژوهشگران دانشگاه آلبرتا دریافته‌ اند سلول‌های بنیادی ماهی گورخری می‌تواند به طور انتخابی و گزینشی سلول‌های آسیب دیده گیرنده نور را احیا کنند.

متخصصان ژنتیک از مدت‌ها پیش می‌دانستند که برخلاف سلول‌های بنیادی انسانی، سلول‌های بنیادی ماهی گورخری می‌تواند جایگزین سلول‌های آسیب دیده در بسیاری از مولفه‌های دخیل در دید و بینایی شود.

سلول‌ های موسوم به میله‌ای و مخروطی مهمترین سلول‌های گیرنده نور هستند. سلول‌های میله‌ ای امکان دید در شب و سلول‌های مخروطی امکان دید کاملا رنگی در طی روز را فراهم می‌کنند.

تا به امروز تقریبا همه موفقیت‌ها در باززایی سلول‌های گیرنده نور به سلول‌های میله‌ای محدود بود و موفقیتی در احیای سلول‌های مخروطی حاصل نشده بود.

تد آلیسون، زیست شناس دانشگاه آلبرتا و مجری این تحقیقات می‌گوید: آنچه که مشخص نشده بود این بود که آیا سلول‌های بنیادی را می‌توان به گونه‌ای ساخت که فقط جایگزین سلول‌های مخروطی در شبکیه شوند یا خیر.

این نخستین بار در تحقیقات مدل حیوانی است که سلول‌های بنیادی فقط توانسته‌اند که سلول‌های مخروطی آسیب دیده را ترمیم کنند. برای افرادی که دچار آسیب دید شده‌اند ترمیم سلول‌های مخروطی بسیار مهم است چرا که می‌تواند دید رنگی روز را در آنها احیا کند.

تحقیقات بعدی شناسایی ژن خاصی در ژنوم ماهی گورخری است که ترمیم سلول‌های مخروطی آسیب دیده را فعال می‌کند.

[•ДmịrHoSsiŋ•]

مصرف شیر پاستوریزه

مصرف شیر پاستوریزهاگر شیر پاستوریزه بیش از ۴۸ ساعت در یخچال باقی بماند و علائم فساد در آن ظاهر نشود ، می‌توانید از آن برای تهیه غذا یا مصرف روزانه استفاده كنید ،‌به شرطی كه قبل از مصرف شیر را برای مدت حداقل ۱۰ دقیقه بجوشانید .

[•ДmịrHoSsiŋ•]

این میوه دفع کننده چربی بدن است


افرادی که به طور منظم سیب می‌خورند، میزان تندرستی خود را افزایش می‌دهند و علاوه بر آن از بروز بیماری‌های متعددی که به‌دلیل کمبود عناصر حیاتی پیش می‌آید جلوگیری می‌نمایند.

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد سیب از میوه های لاغر کننده است که می تواند چربی ها را با سرعت زیادی بسوزاند.

این میوه خوراکی بیشتر از آنکه کالری به رژیم غذایی تان بیفزاید کالری می سوزاند. سیب جزو میان وعده های خوشمزه و کالری سوز است که هیچ ضرری ندارد و فقط برای چربی های ذخیره بدن مشکل ساز است.

بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهند، سیب، کم کالری، سرشار از آب و فیبر و برای همین همیار لاغری شماست. در واقع خاصیت لاغرکنندگی سیب مدیون وجود فیبری به نام پکتین است. این فیبر حلال باعث ایجاد سیری می‌شود.

گفتنی است؛ اصلی‌ترین فیبر موجود در سیب یعنی پکتین در زمان گوارش غذا سرعت جذب چربی‌ها را کاهش می‌دهد. در واقع این فیبر باعث می شود چربی ها به راحتی از بدن دفع شوند. مصرف این میوه در زمان های مختلفی از روز علاوه بر احساس سیری باعث تناسب اندام در شما نیز خواهد شد.

[•ДmịrHoSsiŋ•]

خواص موز در درمان افسردگی

محققان تايواني می گویند ، عصاره پوست موز مي‌تواند افسردگي را كاهش داده و از شبكيه چشم حفاظت كند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از نشريه اپل ديلي ، يك گروه تحقيقاتي از دانشكده پزشكي چونگ شان در تايچونگ پس از دو سال تحقيق دريافتند پوست موز غني از سروتونين است كه براي تعادل روحي حياتي است.
اعتقاد بر آن است كه ميزان كم سروتونين در مغز موجب افسردگي مي‌شود اين در حالي است كه هنوز پزشكان بين افسردگي و ميزان كم سروتونين ارتباطي پيدا نكرده‌اند.
اين گروه تحقيقاتي همچنين دريافت، عصاره پوست موز مي‌تواند از شبكيه چشم در مقابل آسيب‌هاي ناشي از نور محافظت كند. پوست موز اين كار را با توليد سلولهاي شبكيه انجام مي‌دهد.
پژوهشگران در آزمايشهاي باليني، دو گروه از سلولهاي شبكيه را به مدت شش ساعت در روز و به مدت دو روز در معرض نور شديد قرار دادند. يك دسته سلولهاي شبكيه شاهد بودند و دسته ديگر در محلول عصاره پوست موز فرو برده شدند.
در پايان اين مطالعه، سلولهاي شبكيه گروه شاهد مردند در حالي كه سلولهاي شبكيه‌اي موجود در عصاره پوست موز توليد مثل كردند و هيچ آسيبي نديدند.
اين گروه تحقيقاتي معتقد است كه مصرف پوست موز با جوشاندن آن و نوشيدن آب آن و يا با قرار دادن آن در آب ميوه‌گيري و نوشيدن آب آن مي‌تواند به كاهش افسردگي كمك كند.
محققان نوشيدن آب پوست موز را عصرها، يك بار در روز و يا چندين بار در هفته پيشنهاد مي‌كنند.
اين دانشمندان قصد دارند براي مشخص شدن فوايد عصاره پوست موز، آزمايش بر روي انسان را به زودي آغاز كنند.
پوست موز حاوي “لوتيين” آنتي اكسيداني از خانواده كاروتنوئيد است كه حفاظت طبيعي از چشم را فراهم مي‌آورد. لوتيين همچنين در سبزيجات سبز و برگدار و برخي از ميوه‌ها و ذرت يافت مي‌شود.

[•ДmịrHoSsiŋ•]

طاسی و کوتاهی عمر


ریزش مو به دلیل کم‌کاری تخمدان یا تغییر سطح هورمون‌های مردانه و استعداد ژنتیکی فرد برای طاسی است. به تازگی محققان دریافته اند این افراد مستعد سکته های قلبی و مغزی هستند.

طاسی در مردان می‌تواند زنگ خطر بروز مرگ زودرس درآن‌ها به نسبت همسالانشان باشد. کار‌شناسان دریافته‌اند یک رابطه مستقیم بین بروز طاسی در مردان در دهه ۳۰ زندگی آن‌ها و بروز بیماری‌های قلبی در میانسالی و سالمندی آن‌ها وجود دارد.
گفتنی است، کار‌شناسان اعتقاد دارند ریزش موی با مدل هورمونی در مردان که به دلیل تولید هورمون تستوسترون رخ می‌دهد می‌تواند باعث تنگی عروق و در نتیجه بروز حملات قلبی در آن‌ها در سنین پایین شود.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، نقش هورمون‌ها در تغییر شکل شریان‌ها و رگ‌های بدن امروزه به اثبات رسیده و طاسی در مردان می‌تواند تا ۳۲ درصد بروز حملات و بیماری‌های قلبی عروقی را تشدید کند.
هورمون‌ها می‌توانند سبب نازک شدن تار مو و در نتیجه ریزش سریع آن شوند.
پزشکان به مردان مبتلا به مشکل طاسی توصیه می‌کنند از سنین جوانی تحت نظارت پزشکان قلب و عروق قرارداشته باشند.

[•ДmịrHoSsiŋ•]

اطلاعات شگفت انگیز درباره چشم
1- آیا میدانید که ..... چشم ها بعد از مغز، پیچیده ترین عضو بدن شما هستند.
2- آیا میدانید که ..... چشم ها بیش از 2 میلیون بخش فعال دارند.

3- آیا میدانید که ..... چشم ها از 65 درصد مسیرهای منتهی به مغز استفاده می کنند.
4- آیا میدانید که ..... در شرایط مناسب و صحیح می توانند روشنایی یک منبع نور را در فاصله 5/22 کیلومتری تشخیص دهند.



--------------------------------------------
5- آیا میدانید که ..... نزدیک به 85 درصد کل معلومات شما از طریق چشم ها به دست می آید.
6- آیا میدانید که ..... چشم ها در هر ساعت 36000 بایت (bits: واحد اندازه گیری اطلاعات) اطلاعات را تهیه می کنند.


7- آیا میدانید که ..... چشم ها می توانند فوراً صدها ماهیچه و اندام را در بدن شما فعال کنند.
8- آیا میدانید که ..... در طی یک عمر طبیعی، چشم ها می توانند مانند یک دوربین، 24 میلیون عکس از دنیای اطرافتان برای شما بگیرند.


--------------------------------------------
9- آیا میدانید که ..... ماهیچه هایی که از داخل، چشم های شما را حرکت می دهند، قوی ترین عضلات برای این کار هستند. این عضلات 100 برابر قوی تر از مقدار مورد نیاز هستند.
چشم
10- آیا میدانید که ..... کره چشم افراد بزرگسال حدود 5/2 سانتیمتر قطر دارد. از کل سطح کره چشم، فقط یک ششم آن یعنی قسمت جلویی آن در معرض دید قرار دارد.


11- آیا میدانید که ..... چشم ها تنها قسمتی از بدن هستند که می توانند در هر زمانی صد در صد فعال باشند، شب یا روز و بدون هیچ استراحتی.(پلک های چشم و ماهیچه های خارجی چشم نیاز به استراحت دارند، حالت لیز بودن و نرمی سطح چشم بایستی از نو تجدید شود، ولی خود چشم ها هرگز نیاز به استراحت ندارند.با این همه، هر چند وقت یک بار به چشم هایتان استراحت دهید.)


12- آیا میدانید که ..... بینایی چشم ها، با ارزش ترین حس برای شماست. لذا به خوبی از آنها مراقبت کنید و در حفظ سلامتی آنها کوشا باشید.

[•ДmịrHoSsiŋ•]

مغز انسان چه زماني بالغ مي شود.

دانشمندان دانشگاه دارتمانت (Dartmouth) بر این باورند که تغییرات رو به رشد قابل توجهی که به طور اتوماتیک در ساختمان مغز انسان بعد از سن ۱۸ سالگی رخ می‌دهد را شناسایی کرده‌اند.
این تحقیقات زمان دقیقی که مغز انسان به دوره بزرگسالی می‌رسد و دوران بلوغش آغاز می‌شود را مورد بررسی قرار داده است.
پروفسور ابیگیل بیرد (Abigail Baird)، استاد دانشگاه و متخصص مغز و روان و مجری این تحقیقات گفت:
"ما در این مطالعات یک گروه از دانش آموزان تازه بالغ شده را مورد بررسی قرار دادیم. داشنجویان در طول اولین سال دانشگاه مخصوصا دانشجویان ساکن در خوابگاه، تجربیات زیادی کسب کردند. آنها با مشکلات مختلف علمی، اجتماعی و احساساتی روبرو شدند و ما با مستند کردن وبررسی تغییرات مغزی آنها به نتایج جدیدی دست یافتیم."
بیرد و یکی از دانشجویان فارغ التحصیلش بنام کریگ بنت (Craig Bennett) مغز نوزده دانشجوی ۱۸ ساله دانشگاه را مورد مطالعه قرار دادند. یک گروه هفده نفری از دانشجویان بزرگسال تر، بین ۲۵ تا ۳۵ سال نیز برای مقایسه با گروه اول مورد تحقیق قرار گرفتند.
به گفته بنت مغز دانشجویان ۱۸ ساله بسیار متفاوت از شکل و ساختمان مغز دانشجویان بزرگسال‌تر بود و این شبهه بوجود آمد که انسان در چه سنی به دوره بزرگسالی وارد می‌شود و شاید این سن با آنچه که ما در گذشته فکر می کردیم متفاوت باشد.
این تحقیق در شماره آینده مجله Human Brain Mapping منتشر خواهد شد.

[~ERFAN~]

چند گام برای موفقیت در حفظ هوشیاری مغز

حفظ سلامت مغز به اندازه حفظ سلامت كل بدن به ویژه همزمان با بالا رفتن سن، حائز اهمیت است.چندین راهكار قابل توجه برای كمك به حفظ سلامت و هوشیاری مغز از سوی محققان ارائه شده كه به قرار زیر است:
▪ از استعمال دخانیات و مصرف مواد مخدر خودداری كنید.
▪ ورزش منظم و خواب كافی داشته باشید.
▪ روش‌های كاهش استرس و تنش را یاد بگیرید.
▪ به محضی آنكه متوجه تغییرات مهم در حافظه یا عملكرد مغزتان شدید، موضوع را با پزشك در میان بگذارید.
▪ مصرف داروهای مختلف به ویژه به همراه یكدیگر می‌توانند روی عملكرد و توانایی روحی و جسمی شما تاثیر بگذارد لذا در مورد تمام انواع داروهایی كه مصرف می‌كنید، اطلاعاتی در اختیار پزشكتان قرار دهید.
▪ تلاش كنید كه به لحاظ جسمی و اجتماعی فعال باشید و از ماندن در خانه در تنهایی خودداری كنید.

[خخخخ]

1) معده یک اسید فاسد ترشح می کند.



یک مایع بسیار خطرناک است که نیروهای امنیتی هیچ فرودگاهی نمی تواند از شما جدا کند: این مایع در معده تان قرار دارد. سلولهای معده شما اسید هیدروکلرویک ترشح می کنند که ترکیبی فاسد و خورنده است که برای ضدزنگ کردن فلزات استفاده می شود. این ترکیب فلز را داغان می کند اما لایه غشایی معده از این ماده سمی در دستگاه گوارش محافظت می کند تا غذاهای شما را تجزیه کند. 



2) وضعیت بدن بر حافظه تاثیر می گذارد.



سالگرد ازدواجتان را یادتان نمی آید؟ اشکالی ندارد روی یک زانو خم شوید به یادتان می آید. خاطرات در حواس ما قرار گرفته اند. یک رایحه یا صدا یک خاطره خیلی دور از بچگی را برایتان زنده خواهد کرد. ارتباطات بین این حواس و خاطرات آشکار یا گاهی مرموز هستند. یک تحقیق جدید به کشف این ارتباطات کمک می کند. خاطرات گذشته وقتی در حالت و وضعیت بدنی مشابه قرار بگیرید سریعتر به ذهنتان می رسد. 



3) استخوان ها برای تنظیم موادمعدنی بدن می شکنند.



علاوه بر محافظت از اندام ها و عضلات بدن، استخوان ها به تنظیم سطح کلسیم در بدن نیز کمک می کنند. استخوان ها حاوی فسفر و کلسیم هستند که دومی مورد نیاز عضلات و اعصاب می باشد. اگر ذخیره این عنصر در بدن کم باشد، برخی هورمون های خاص باعث می شود استخوان ها شکسته تا سطح کلسیم بالا رود تا جایی که به یک غلظت خاص و مناسب از این عنصر در خارج سلولها برسیم. 



4) بیشتر غذایی که می خوریم برای مغز است.



مغز بااینکه فقط 2 درصد از وزن بدن را تشکیل می دهد، 20 درصد از اکسیژن و کالری های آن را می گیرد. برای تامین منابع کافی برای این عضو مهم بدن، سه سرخرگ مغزی اصلی بطور مداوم اکسیژن به مغز پمپاژ می کنند. هرگونه انسداد یا پارگی در یکی از این رگ ها باعث گرسنه ماندن سلولهای مغزی می شود و موجب می شود که عملکرد مغزی در آن ناحیه آسیب ببیند و منجر به سکته شود. 



5) هزاران تخمک غیرقابل استفاده توسط تخمدان هستند.



وقتی خانم ها به اواخر چهل و اوایل پنجاه سالگی خود می رسد، چرخه ماهانه قاعدگی که سطح هورمون ها را در بدن او تنظیم می کند و تخمک ها را برای تلقیح آماده می کند، خاموش می شود. تخمدان ها همینطور استروژن کمتر و کمتری تولید می کنند و این مسئله موجب تغییرات احساسی و جسمی در بدن زن می شود. فولیکول های رشد نیافته تخمک دیگر مثل قبل منظم تخمک تولید نمی کنند. یک دختر نوجوان به طور متوسط 34،000 فولیکول رشد نیافته تخمک دارد در حالیکه تقریباً فقط 350 تای آن در طول زندگی وی رشد می کنند و بالغ می شوند. تخمک های استفاده نشده بعداً خراب می شوند. 



6) بلوغ ساختار مغز را تغییر می دهد.



می دانیم که تغییرات هورمونی در بدن برای تحریک رشد و آماده کردن بدن برای تولید مثل لازم هستند اما چرا نوجوانان اینقدر از نظر احساسی ناخوشایند هستند؟ هورمون هایی مثل تستوسترون رشد نورون های عصبی در مغز را تحت تاثیر قرار می دهند و تغییراتی که در ساختار مغز ایجاد می شود تغییرات رفتاری زیادی را در بر دارد. با بالغ شدن ناحیه جلویی غشای مغز، خامی احساسی، بی عاطفگی و قدرت ضعیف در تصمیم گیری را باید انتظار داشت. 



7) موهای سلولی ماده مخاطی را حرکت می دهد.



اکثر سلولها در بدن پوششی مو مانند روی خود دارند که به عملکردهای بسیاری در بدن کمک می کند، از هضم غذاها گرفته تا شنوایی. در بینی، این موها به خشک کردن ماده مخاطی در حفره بینی تا گلو کمک می کند. هوای سرد این فرایند خشک کردن را کندتر می کند و باعث می شود که ماده مخاطی بالا بیاید و باعث شود که آب بینیتان بیاید. 



8) دندان عقل فقط جای دندان ها در دهان را تنگ تر می کند.



سیر تکامل بی عیب و کامل نیست. اگر بود باید به جای دندان عقل بال در می آوردیم. گاهی اوقات ویژگی های بی استفاده در برخی انواع موجودات ایجاد می شود فقط به خاطر اینکه آسیبی نمی رساند. اما دندان عقل همیشه هم توسط دندانپزشکان جراحی و کشیده نمی شد. در گذشته، این دندانها یک ست دیگر از دندان های آسیاب بودند اما با رشد مغز، ساختار استخوان فک ما تغییر کرد و باعث شد که دیگر دهان جایی برای دندان عقل نداشته باشد. 



9) دنیا با شما می خندد.



همانطور که وقتی کسی کنار شما خمیازه بکشد شما هم به خمیازه می افتید، شواهد جدید نشان می دهد که خنده هم تقلید برانگیز است. شنیدن خنده ناحیه مغز را تحریک به آن حرکت در صورت می کند. تقلید نقش مهمی در روابط اجتماعی دارد. اشاراتی مثل عطسه کردن، خندیدن، گریه کردن و خمیازه کشیدن راهی برای ایجاد روابط اجتماعی قوی بین یک گروه است. 



10) پوست شما چهار رنگ دارد.



همه پوست ها در حالت عادی سفید کرم رنگ است. رگ های خونی نزدیک به سطح پوست سرخی به آن می دهد. رنگ دانه زرد هم پوست را تحت تاثیر قرار می دهد. همچنین ملانین قهوه ای رنگ هم که در واکنش به اشعات فرابنفش ایجاد می شود در تعداد بالا رنگ سیاهی به پوست می دهد. این چهار رنگ در اندازه های مختلف میکس شده و رنگ پوست همه نژادهای کره زمین را می سازد.