بهترین “توصیه های پزشکی” از بهترین پزشکان مطرح دنیا

[|| Mιѕѕ α.η.т ||]

امروزه شیوه های مختلفی برای حفظ سلامتی وجود دارد اما برخی از پزشکان مطرح دنیا امروزه روش های مختلفی برای درمان بیماری ها به کار گرفته اند.

به گزارش دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
فانیگما : ورزش، “تغذیه صحیح”، خواب کافی، “استراحت” و ورزش رمز داشتن یک زندگی شاد و سالم است.


بررسی ها نشان می دهند، امروزه بهترین پزشکان مطرح دنیا به این نتیجه رسیده اند که تمام بیماریهای صعب العلاج امروزی ریشه در “عدم تغذیه صحیح” و رفتارهای ناهنجار در زندگی فرد است.

گفتنی است همواره در تغذیه روازنه خود از “ویتامین ها”، املاح و تمام “مواد مغذی” باید وجود داشته باشد و کمبود هر کدام از آنها سبب بروز بیماری به مرور زمان در فرد می شود.

همچنین مطالاعت جدید پزشکان نشان می دهند با ماشینی شدن زندگی امروزی و پیشرفت تکنولوژی میزان “استرس” و “اضطراب” افراد چندین برابر شده است که با کنترل میزان تکنولوژی در زندگی روزانه و دوری از موبایل می توان تا حدی از بروز استرس پیشگیری کرد.