امادای هم در رشته او اسپرت مثه پارکور هستش
آمادای یکی از رشته های هنری او-اسپرت است که در آن جابجایی ورزشکاران و عبور از موانع همراه با اجرای آکروباتیک جهت به نمایش گذاشتن قابلیتهای فردی،انعطاف پذیری، چابکی و چالاکی آنان انجام می پذیرد. مسابقات آن صرفا در آیتم های سرعتی به صورت انفرادی و تیمی در داخل سالن یا فضای آزاد در چهار تیپ تک ستاره ، دو ستاره ، سه ستاره و چهار ستاره انجام می شود و سریعترین ورزشکاران را شناسائی میکند.
آمادای یکی از رشته های هنری او-اسپرت است که در آن جابجایی ورزشکاران و عبور از موانع همراه با اجرای آکروباتیک جهت به نمایش گذاشتن قابلیتهای فردی،انعطاف پذیری، چابکی و چالاکی آنان انجام می پذیرد. مسابقات آن صرفا در آیتم های سرعتی به صورت انفرادی و تیمی در داخل سالن یا فضای آزاد در چهار تیپ تک ستاره ، دو ستاره ، سه ستاره و چهار ستاره انجام می شود و سریعترین ورزشکاران را شناسائی میکند.