06-07-2020، 6:59
?چند نکتهی مهم در تغذیهی بیماران دیابتی وابسته به انسولین
?وعدههای غذایی در فواصل منظم و ثابت از شبانه روز صرف شود و هیچ وعدهی غذایی نباید حذف شود.
?میان وعدهها فراموش نشود و در زمان معین مصرف شود.
?بهترین میان وعدهی قبل از خواب استفاده از کربوهیدراتهای پیچیده مثل نان و پنیر یا انواع میوههاست زیرا به علت جذب کندتر در رودهها، قند خون را به مدت طولانیتری در طول شب بالا نگه میدارند و از افت قند خون شبانه جلوگیری میکنند.
?️اولین قدم درمان بیماران دیابتی چیست؟
?️قدم اول تغییر سبک زندگی (با افزایش تحرک و کاهش وزن و اصلاح رژیم غذایی) است.
بعضی از بیمارانی که در مراحل اولیه تشخیص داده میشوند با تغییر سبک زندگی بهبود مییابند.
برای بیمارانی که با روشهای فوق به اهداف درمان نرسیده باشند دارو شروع میشود.
گاهی بیمار در مراحل پیشرفتهتر به پزشک مراجعه میکند و در همان خط اول در کنار تغییر سبک زندگی، مصرف دارو هم شروع میشود.
?وعدههای غذایی در فواصل منظم و ثابت از شبانه روز صرف شود و هیچ وعدهی غذایی نباید حذف شود.
?میان وعدهها فراموش نشود و در زمان معین مصرف شود.
?بهترین میان وعدهی قبل از خواب استفاده از کربوهیدراتهای پیچیده مثل نان و پنیر یا انواع میوههاست زیرا به علت جذب کندتر در رودهها، قند خون را به مدت طولانیتری در طول شب بالا نگه میدارند و از افت قند خون شبانه جلوگیری میکنند.
?️اولین قدم درمان بیماران دیابتی چیست؟
?️قدم اول تغییر سبک زندگی (با افزایش تحرک و کاهش وزن و اصلاح رژیم غذایی) است.
بعضی از بیمارانی که در مراحل اولیه تشخیص داده میشوند با تغییر سبک زندگی بهبود مییابند.
برای بیمارانی که با روشهای فوق به اهداف درمان نرسیده باشند دارو شروع میشود.
گاهی بیمار در مراحل پیشرفتهتر به پزشک مراجعه میکند و در همان خط اول در کنار تغییر سبک زندگی، مصرف دارو هم شروع میشود.