برای تبدیل شدن به خود رؤیایی‌تان باید این 1+5 قدم را بردارید

[bOoOoOy]

چشم های تان را ببندید و خود را همانجایی که آرزویش را دارید و همان طور که در رؤیا های تان است، تصور کنید. همین شمایی که حالا خسته اید و در لباس های خانه تان این مطلب را می خوانید، در رؤیاهای شما کیست و کجای این دنیا قرار دارد؟ مهماندار هواپیماست و دور دنیا را می گردد؟ در رشته تحصیلی اش دکترا گرفته و مشغول نجات جهان است؟ تاجر شده و زندگی مرفهی دارد یا شاید هم یک مادر آرام خانه دار است که هر روز با لبخند فرزندش را از خواب بیدار می کند؟ شاید بهتر باشد پیش از خواندن این مطلب حسابی رؤیا پردازی کنید و سپس با کمک ما به آرزوهایی که در ذهن تان بافته اید، برسید. نمی خواهیم به شما امید بیهوده دهیم، اما اگر به خودتان اعتماد داشته باشید، می توانید از خود امروزی تان چند قدم فاصله بگیرید.

بدانید چه می خواهید

اگر می خواهید رؤیا های تان به واقعیت تبدیل شوند، باید تعریف دقیقی از آنچه آرزویش را دارید، داشته باشید. پس در ذهن تان دقیقا مجسم کنید که چه اتفاقی قرار است، بیفتد. حالا وقت آن است که هدف کلی تان را در چند قدم مجسم کرده و پله هایی که برای رسیدن به آن نیاز دارید را در ذهن مجسم کنید. حاشیه نروید. آنچه در ذهن شماست باید دقیق و کاملا جزئی باشد. فرض کنید هدف شما خوشحال تر شدن است. خب حالا باید از خود بپرسید که چه اتفاقاتی می تواند آرام آرام شما را شاد تر کند.

ذهن تان را کندوکاو کنید

داستان را یک دور از اول مرور کنید. قطعا وقتی می گویید دوست دارم شاد تر باشم، پس به اتفاقات دیگری که با این شادی به زندگی شما می آید هم فکر می کنید؛ حالا وقت تجسم آن اتفاق های دیگر است. می خواهید شاد باشید که چه؟ شاد باشید تا دوستان بیشتری را دور و برتان جذب کنید؟ تا انرژی بیشتری برای متمرکز کردن بر کار یا درس داشته باشید؟ تا خواستگاران بیشتری به سمت شما جلب شوند؟ خجالت نکشید. در ذهن تان حفاری کنید و همه این دلایل پنهان را بیرون بکشید.

به زمان وفادار باشید

تا اینجای کار همه چیز خوب پیش رفته. شما می دانید چه می خواهید و از انگیزه های پنهان تان هم آگاهید و مسیر رسیدن به خواسته های تان را هم می شناسید. اما این پایان راه نیست. شما باید برای رسیدن به هدف، زمان بندی دقیقی داشته باشید. هیچ کدام از ما تا ابد پرانرژی نمی مانیم. پس باید برای برداشتن هر کدام از قدم هایی که گفتیم، زمانی را درنظر بگیرید و سعی کنید به این برنامه وفادار بمانید.

از شکست نترسید

تصور نکنید نقشه ای که امروز ترسیم می کنید، بهترین و آخرین راهی است که برای رسیدن به هدف تان وجود دارد. شاید بد نباشد راه هایی که قرار است برای رسیدن به هدف از آنها عبور کنید را در یک دفترچه سیمی بنویسید و هر زمان که احساس کردید باید نقشه تان را عوض کنید، برگه ای که نقشه قبلی را در آن کشیده اید از دفترتان جدا کنید. شما در مسیر رسیدن به اهداف تان ممکن است اشتباهاتی را مرتکب شوید یا با بن بست های پیش بینی نشده ای روبه رو شوید. اما به جای ناامید شدن، بهتر است از آنچه اتفاق افتاده درس بگیرید و با آوردنش در دفترچه آرزو های تان فهرست موانعی که پیش روی تان قرار دارد و راه هایی که نباید از آنها بگذرید را کامل تر کنید. تکمیل این فهرست به شما برای انتخاب مسیر درست و کوتاه کمک می کند.

نقشه راه را بکشید

حالا که می دانید چه می خواهید، وقت آن است که نقشه ای برای رسیدن به این هدف ترسیم کنید. تند نروید. شما باید مرحله به مرحله و آرام آرام به هدف تان نزدیک شوید. مهم نیست فاصله شما تا هدف موردنظرتان یک قدم باشد یا هزاران قدم. شما باید همه این گام ها را در ذهن تان مرور کنید و حتی روی کاغذ بیاورید تا برای برداشتن آن قدم ها آماده شوید. از خوردن یک کیک شکلاتی گرفته تا گشتن دور دنیا، همه می توانند در قدم هایی که پیش خود تجسم می کنید وجود داشته باشند.

واقع بین باشید

اهداف تان را از رؤیا های تان جدا کنید. نمی گوییم رؤیا پردازی نکنید، اما بهتر است قبل از پرداختن به خواسته هایی که رسیدن به آنها چندان هم شدنی نیست، بر آرزوهای در دسترس تر خود تمرکز کنید و آنها را در فهرست راه هایی که قرار است بروید، بیاورید.

البته می توانید در پایان این نوشته کمی هم رؤیابافی کنید و به خودتان قول دهید اگر به اهدافی که برای خود مشخص کردید رسیدید، برای رسیدن به رؤیاهای اطراف تان هم تلاش خواهید کرد. اما پیش از آنکه چنین وعده ای به خود دهید، توانایی های خودتان و محدودیت هایی که دست و پای شما را بسته را هم در نظر بگیرید تا سرخورده نشوید و سراغ نقشه هایی بروید که از پس کنترل شان بر می آیید.