|
|
بخندید تا لاغر شوید!! |
|||||
ارسال‌ها: 1,818
موضوع‌ها: 1,079 تاریخ عضویت: Oct 2012 سپاس ها 3306
سپاس شده 7709 بار در 2101 ارسال 
حالت من: هیچ کدام
17-09-2014، 22:21
 اگر روزانه بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آن هم با صدای بلند بخندیم , بین ۱۰ تا ۴۰ کالری از کالری های اضافی بدن را سوزانده و بدین ترتیب به لاغر شدن نزیدک می شویم. خندیدن نمی تواند انرژی مشابهی که از فرایند راه رفتن, دویدن و یا دوچرخه سواری آزاد می شود را آزاد کنید با این حال خوبی برای لاغر شدن به حساب می اید. خندیدن آن هم برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به صورت صدای بلند در هر روز به مدت یک سال موجب ۲ کیلو لاغر شدن خواهد شد.
| |||||
|
|
![[-]](http://www.flashkhor.com/forum/images/collapse.gif "[-]") |
|||||||
 |
 |
 |
 |
||||
| برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید یا ثبت نام کنید | ||
| شما جهت ارسال نظر در مطلب نیازمند عضویت در این انجمن هستید | ||
|
ایجاد حساب کاربری
ساخت یک حساب کاربری شخصی در انجمن ما. این کار بسیار آسان است!
|
یا |
ورود
از قبل حساب کاربری دارید? از اینجا وارد شوید.
|
بازی آنلاین
آپلود عکس
