بازی آنلاین
آپلود عکس
30-04-2014، 18:47
این میوه دشمن سکته مغزی!
متخصصان انگلیسی و ایتالیایی معتقدند که مصرف روزانه سه عدد موز در روز، خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می‌دهد.
متخصصان انگلیسی و ایتالیایی معتقدند که مصرف روزانه سه عدد موز در روز، خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می‌دهد.
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
[-] اندازه متن [+]
به گزارش سرویس علمی فناوری جام نیوز (14 April)، مصرف یک عدد موز در وعده غذایی صبحانه، یک عدد در وعده غذایی نهار و یک عدد نیز در هنگام عصر، پتاسیم لازم برای کاهش شانس لخته شدن خون در مغز را تامین می‌کند.
این یافته‌ها نشان می‌دهد که هزاران مورد از موارد سکته‌های مغزی می‌تواند با مصرف مواد غذایی حاوی پتاسیم از قبیل اسفناج، شیر، خشکبار، ماهی و عدس پیشگیری شود.
این متخصصان دریافتند که دریافت 1600 میلی‌گرم پتاسیم در روز می‌تواند تا حدودی خطر سکته مغزی را کاهش دهد. هر عدد میوه موز به طور متوسط حاوی 500 میلی‌گرم پتاسیم است که میزان فشار خون را کاهش می‌دهد.
مقدار کم پتاسیم منجر به ضربان نامرتب قلب، حساسیت و اسهال می‌شود.
این یافته‌ها نشان می‌دهد که هزاران مورد از موارد سکته‌های مغزی می‌تواند با مصرف مواد غذایی حاوی پتاسیم از قبیل اسفناج، شیر، خشکبار، ماهی و عدس پیشگیری شود.
این متخصصان دریافتند که دریافت 1600 میلی‌گرم پتاسیم در روز می‌تواند تا حدودی خطر سکته مغزی را کاهش دهد. هر عدد میوه موز به طور متوسط حاوی 500 میلی‌گرم پتاسیم است که میزان فشار خون را کاهش می‌دهد.
مقدار کم پتاسیم منجر به ضربان نامرتب قلب، حساسیت و اسهال می‌شود.
![[-]](http://www.flashkhor.com/forum/images/collapse.gif "[-]")
