مفیدترین نوشیدنی جهان چیست؟

[♥گل یخ ♥]

به نظر شما مفیدترین نوشیدنی جهان چیست؟ چای، چای سبز، آب معدنی، قهوه نسكافه، كاپوچینو، كافه میكس یا...

هیچ‌ كدام از نوشیدنی ها جواب صحیح نیست؛ اگر كنجكاو شده‌اید و می خواهید بدانید جواب این معما چیست، پس متن زیر را به دقت بخوانید:

طی تحقیقات پروفسور بردیشیف روسی راز طول عمر رهبران اتحاد جماهیر شوروی سابق، هند و كره شمالی نوشیدن، این آب است. این پروفسور روسی كه 82 سال سن دارد، درباره چگونگی تهیه این آب دستور زیر را ارائه داده است:

آب معمولی شیر را منجمد و سپس آن را از یخچال خارج كرده و اجازه دهید تا دوباره ذوب شود به اندازه ای كه درون ظرف فقط قطعه یخی به حجم یك تخم مرغ باقی بماند. این قطعه یخ تمام ناخالصی های آب را ازجمله موادی كه سلول‌های بدن را از بین می‌برد، به خود جذب می‌كند. با خارج كردن این قطعه یخ یك لیوان آب سبك به دست می‌آید كه مفیدترین نوشیدنی دنیاست و همچنین در طولانی كردن عمر انسان نیز موثراست.

[miladii]

فواید نوشیدنی:


آبمیوه ها،به خصوص در فصل تابستان،طرفداران زیادی دارند؛چرا که هم بدن را خنک و هم مایعات از دست رفته ی بدن را جایگزین می کنند.البته اگر از نوشابه،دلستر،ساندیس و انواع آبمیوه های صنعتی و مصنوعی بگذریم،آبمیوه های طبیعی،جایگاه ویژه ای در بین مردم دارند.به خصوص اگر به صورت بهداشتی و در منزل هم تهیه شده باشند.

لذت تابستان با یک لیوان شربت آبلیمو

شربت آبلیمو،پرطرفدارترین و شاید خوشمزه ترین شربت یا آبمیوه ای باشد که واقعاً باعث خنکی شده و خستگی یک روز گرم تابستان را از تن به در می کند.این شربت از ریه های شما در مقابل موقعیت های خطرناک مانند: آسم،محافظت می کند.ویتامین سی که در مرکبات وجود دارد،تنفس را تسهیل می کند.لیمو،به خودی خود،برای درمان عفونت ها،سوء هاضمه،یبوست،دیابت،مشکلات دندانی،تب،مراقبت های پوست و مو،خونریزی های داخلی،وبا،رماتیسم،سوختگی ها،اضافه وزن،اختلالات تنفسی،و فشار خون بالا،موثر است.این ماده،به تقویت سیستم ایمنی و تمیز کردن معده،کمک می کند.خون را تصفیه کرده و در مبارزه با بیماری ها،به یاری بدن می آید.شربت آبلیمو هم با دارا بودن همین خصوصیات،می تواند سنگ های کلیه را از بین ببرد،سکته های قلبی را درمان کند،دمای بدن را کاهش دهد و باعث آرامش شما شود.آبلیمو با تشکیل اسیدسیتریک ادراری،از تشکیل رسوبات در کلیه،جلوگیری و سنگ های کلیوی را درمان می کند.این مسئله،به ویژه در تابستان که آب بدن بر اثر گرما و تعریق،به شدت کاهش می یابد،بیشتر می شود و نوشیدن شربت آبلیمو،کمک زیادی به رفع این مشکل می کند و حتی گاهی از آب هم در دفع سنگ کلیه،مفیدتر عمل می کند.

آبمیوه ای به سرخی یاقوت

آب انار جزو آبمیوه هایی است که خواص آنتی اکسیدانی قوی داشته و در پیشگیری از بیماری های قلبی،سکته و حمله ی قلبی نقش موثری دارد.یک لیوان آب انار،حدود ۴۰ درصد ویتامین سی مورد نیاز روزانه ی شما را تأمین می کند و علاوه بر این،منبع خوبی از ویتامین های ای،آ و اسید فولیک است.مقدار آنتی اکسیدان موجود در آب انار،حتی سه برابر چای سبز است! این آبمیوه ی سالم،رقیق کننده ی خون است و جریان خون به قلب را تقویت می کند.از ایجاد پلاک در عروق خونی جلوگیری کرده و کلسترول خوب خون را افزایش و کلسترول بد و فشار خون را کاهش می دهد.از طرف دیگر،آنتی اکسیدان های موجود در انار،ضد سرطان بوده و احتمال بروز سرطان های سینه و پوست را کاهش می دهد.آزمایش ها نشان می دهند سرعت رشد سلول های سرطان پروستات در موشها،با مصرف آب انار کاهش می یابد و نیز از بروز سرطان ریه جلوگیری می کند.مصرف آب انار در دوران بارداری،از بروز آسیب های مغزی در جنین،پیشگیری می کند.این ماده به عنوان یک قابض عمل کرده و از بروز برخی عفونت ها جلوگیری و آنها را درمان می کند.از سوی دیگر،آب انار مانند یک بازدارنده عمل کرده و آنزیم های مسئول تخریب و نابودی غضروف ها را از کار می اندازد و به این ترتیب،از التهاب مفاصل جلوگیری می کند.آب انار از ایجاد آلزایمر پیشگیری کرده و و روند این بیماری را کندتر می کند.مصرف این نوشیدنی،مانع ایجاد پلاک های دندانی می شود. از دیگر خواص آب انار،می توان به ضد ویروسی،ضد قارچی و ضد باکتریایی بودن آن،اشاره کرد.

خاکشیر،نوشیدنی اشتها آور

گرما،عطش را برای خوردن مایعات،بالا می برد و خاکشیر،نوشیدنی روزهای گرم تابستان است.دانه های خاکشیر،وقتی در آب غوطه ور می شوند،آّب را به خود جذب می کنند و به همین دلیل،مصرف آن،کمبود آب بدن را جبران می کند.بنابراین توصیه می شود قبل از خروج از خانه،یک لیوان خاکشیر بنوشید.خاکشیر در واقع،مانند یک ماده ی ضدعفونی عمل کرده و در درمان اسهال های خفیف یا سخت،و یبوست،موثر است.ادرار آور بوده و التهاب کلیه ها را از بین می برد و نوعی درمان برای التهاب های پوستی و کهیر به شمار می رود.تب بر است و زخم ها را بهبود می بخشد و به درمان مخملک و سرخک هم کمک می کند.خاکشیر اشتها آور بوده و تمایلات جنسی را افزایش می دهد.در درمان بیماری های گوارشی مفید و به عنوان تنظیم کننده ی سیستم گوارش،عمل می کند.به اندازه ی سرکه،مفید و در افراد مبتلا به صفرا،بسیار موثر است.ولی با تمام این اوصاف،مهم ترین خاصیت شربت خاکشیر،همان ضد گرمازدگی بودن آن است که سرد و خنک بوده و تب،تهوع،بی حالی،سرگیجه،و بی اشتهایی ناشی از گرمازدگی را از بین می برد.

شربت آلبالو،تصفیه کننده ی خون

آلبالو یکی از محبوب ترین میوه های تابستانی است که از لذیذترین فراورده های آن،شربت آلبالو می باشد.حاوی آنتی اکسیدان های قوی و آنتوسیانین است که به کاهش التهاب در بدن،کمک می کند.آنتوسیانین آلبالو که در سایر میوه های قرمز رنگ و سبزیجات نیز یافت می شود،از انسان در برابر سرطان روده ی بزرگ،حمله و سکته ی قلبی،محافظت می کند.آلبالو و شربت آن،یکی از درمان های طبیعی نقرس و التهاب مفاصل،به شمار می رود و دردهای عضلانی و کمر درد را نیز کاهش می دهد.شربت آلبالو،با کاهش میزان اسیداوریک خون،نقرس را درمان می کند؛به طوری که مصرف یک بار شربت آلبالو در روز،حدود ۱۵ درصد اسیداوریک خون را در زنان کاهش می دهد.مصرف حدود ۳۴۰ گرم شربت آلبالو قبل و بعد از ورزش های سخت،دردهای عضلانی را بهبود می بخشد.مصرف شربت آلبالو صبح ها و شب ها قبل از خواب،مشکل کم خوابی شما را ازبین می برد.آلبالو خون را تصفیه کرده،کلسترول خون را پایین می آورد و جریان خون را بهبود می بخشد.همچنین از تجمع عروق واریسی جلوگیری کرده و سلامت قلب شما را تضمین می کند.این نوشیدنی از تشکیل چربی در بدن جلوگیری می کند و باعث داشتن وزنی ایده آل می شود.پس اگر قصد کاهش وزن دارید،آلبالو را در رژیم خود قرار دهید.شربت آلبالو خطر بروز بیماری های دیابت،آب مروارید،آلزایمر و مشکلات ذهنی را کاهش می دهد.

آب طالبی خنک میل کنید.

خواص فراوان طالبی،این میوه را به یکی از بهترین پیشگیری کننده های سرطان تبدیل کرده است.طالبی از جمله میوه هایی است که به رغم دارا بودن مواد مغذی بسیار،کالری بسیار کمی دارد.طالبی سرشار از بتاکارتن،اسیدفولیک،پتاسیم،ویتامین سی و آ،و فیبرهای غذایی است و مقادیر بالایی ویتامین ب کمپلکس،ویتامین ب۵،ب۳،ب۱ و ب۶ دارد و منبع آنتی اکسیدان است که از بروز سرطان و بیماری های قلبی،جلوگیری می کند.همچنین ترکیبات بی نظیر موجود در طالبی،از غلظت خون می کاهد و از ایجاد لخته های خونی غیرعادی در سیستم قلبی-عروقی،جلوگیری می کند.ویتامین سی که در طالبی به وفور یافت می شود،از سخت شدن عروق و تصلب شرایین پیشگیری می کند.مصرف زیاد این ویتامین مانند آنتی اکسیدان عمل می کند و از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد،محافظت می کند و مانع بروز سرطان های معده و روده و پوست می شود.ویتامین آ موجود در بتاکارتن طالبی،خطر ایجاد آب مروارید را کاهش می دهد و بینایی شما را تقویت می کند.ویتامین سی و آ سیستم ایمنی را برای مبارزه با عفونت ها تقویت کرده،اختلالت چشمی را کم می کند و از بروز مشکلات استخوانی و پوکی استخوان و مشکلات ریوی و آلزایمر،پیشگیری می کند.در عین حال،آنتی اکسیدان بالای طالبی،کلسترول بالای خون را نیز پایین می آورد.پتاسیم موجود در این میوه،به ترشح سدیم کمک می کند و به این طریق،فشار خون را کاهش می دهد.ترکیبات موجود در آن،به درمان بی خوابی کمک می نماید.خانم هایی که در دوران قاعدگی،دچار خونریزی های شدید و لخته های خونی هستند،می توانند در این دوران،آب طالبی مصرف کنند.کمبود پتاسیم،موجب گرفتگی عضلانی و آسیب می شود و آب طالبی با دارا بودن مقدار زیادی پتاسیم،این کمبود را جبران می کند.اسیدفولیک موجود در طالبی،در زنان باردار می تواند از بروز نقص های جنینی،جلوگیری کند.اگر سیگاری هستید و قصد ترک آن را دارید،از آب طالبی غافل نشوید.این ماده حاوی مواد مغذی و معدنی است که می تواند به شما در ترک سیگار و بهبودی و بازیابی بدن در رهایی از نیکوتین،کمک کند.

آب زرشک،آنتی بیوتیک طبیعی

زرشک و آب زرشک،قرن هاست که به عنوان درمانی برای بیماری های مختلف،مورد استفاده قرار می گیرد.این ماده حاوی نوعی ماده ی شیمیایی موسوم به"بربرین" است که فواید زیادی برای بدن دارد؛چرا که آب زرشک تأثیر به سزایی روی دیابت دارد.بربرین موجود در آب زرشک،مقاومت انسولینی بدن را بالا می برد،میزان قند خون را کاهش داده و میزان چربی را در بدن تنظیم می کند.وجود این ماده در زرشک،از بدن در برابر دیابت نوع ۱ و ۲ محافظت کرده و و از عوارض عروقی مرتبط با دیابت نوع ۲،جلوگیری می کند.همچنین سنگ های کلیه را کوچک کرده و به دفع راحت تر آنها کمک می کند.

[hely boy]

نوشابه

[LOVE KING]

نه بابا پس چرا من نمیدونستم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[sasan1]

فقط اب

[s5nikee]

ردبول ودوغ

[ارمين2012]

منكه فقط دلستر ليموووو

[PARISA**********]

Red boll.........

[شئهقشسانشدرا]

hey migam man nabegheam nagid naaaaaaaaaa!khodavakili man ye omre in karo mikoanm ama mamanam fosham mide!hamsihe parche abo az firizer be halate yakhzade mizaram to otagham zire takht haminjori ke shoma migid mofide msihe bad ba dahan azash mikhoram vali mamanam miayd mige kodom bi sahabi parcho bardashte nazashte to firizer!baba shoma besh begid man isahab nisam man nabegheam!fel bedahe kara nabegheharo mikoanm

[aCrimoniouSs]

اما اینطوری که تمام املاح مورد نیاز بدن گرفته میشه...:|