سلام لاولیام.-.
تو اینجا کلی چیزمیزای انگیزشی و باحال میزارم(:
لطفا اسپم ندین!مچکرم برا تشکر هم میتونین سپاس بدین!
اگ شما هم چیزمیزی داشتین میتونین اینجا قرار بدین!
تو اینجا کلی چیزمیزای انگیزشی و باحال میزارم(:
لطفا اسپم ندین!مچکرم برا تشکر هم میتونین سپاس بدین!
اگ شما هم چیزمیزی داشتین میتونین اینجا قرار بدین!
بیا اینجا و به بهترین ورژن خودت تبدیل ش
......................................................................................................................................................................................................................................
#باید_چجوری احساس زیبایی کنیم؟
- - - -
••خودتون رو بر اساس ظاهرتون تعریف نکنید×.×
-اونچه که در درونتون میگذره اهمیت داره نه ظاهرتون. روی ویژگیهای شخصیتیتون تمرکز کنید و به روابط و احساسات و آرزوهاتون توجه کنید=]
••جلوی آینه واینستید^•^
-اگه میخواید ظاهرتون رو بپذیرید پس باید کار مهمی انجام بدید و این قدر مقابل آینه قرار نگیرید و خودتون رو بررسی نکنید! اگه زیاد جلوی آینه نرید، توجهتون از ظاهر به درونتون معطوف خواهد شد و میتونید روی کاهش رفتارها و عادتهای منفیتون بیشتر تمرکز کنید تا عیبهای ظاهرتون. ضمنا وقتی کمتر جلوی آینه میرید متوجه میشید که اخلاقتون بهتر میشه چون بیشتر احساس آرامش میکنید!
••به سلامتیتون بیشتر اهمیت بدید>•<
-اهمیتتون به تناسب اندام نباید صرفا به دلیل رسیدن به ظاهری بهتر باشه بلکه باید به خاطر سلامتیتون به اندامی متناسب فکر کنید. باید قصدتون این باشه که بدنتون تو بهترین حالت ممکن به عملکردهاش بپردازه و ورزش و تغذیه خوب کمکتون میکنه به این هدف برسید. اگه احساس خوبی داشته باشید و تندرستیتون رو حس کنید در مورد خودتون هم احساس بهتری خواهید داشت
......................................................................................................................................................................................................................................
#دانستنی _حقایقی درباره ونیز شهر روی آب
•ونیز از حدود ۱۱۷ جزیره کوچک تشکیل شده و آبهای بیشتر نقاط شهر، کمعمق است ^^
•وسیله نقلیه در شهری که بر روی آب قرار دارد، چیزی جز قایق نیست. قایقهایی با نامهای گوندولا وجود دارد که در ونیز حدود ۷۵۰ قایق اینچنینی وجود دارد *-
•گوندولاها حدود ۱۱ متر طول و وزنی برابر با ۶۰۰ کیلو دارند ×.×
•تا سال 2010 زنان حق استفاده از گوندولا را نداشتند و نمیتوانستند گوندولا را هدایت کنند. برای اولین بار در سال 2010 یک زن هدایت گوندولای خود را در دست گرفت=.=
•مناطق سکونت در این شهر بر اساس شماره تلفن تفکیک شده است و خبری از اسم خیابان و کوچه نیست•-•
•غذا دادن به کبوترها در ونیز ممنوع است °.°
#بالا بردن انگیزه=•=
- سعی کنید مدام از خودتون درباره علل رفتارهایی که انجام میدید سوال کنید، این باعث میشه بتونید از انجام کارهای بیهوده خودداری کنید و وقت و انرژی خودتون رو برای انجام اعمال مهم تر ذخیره کنید^-^
- بسیاری از انرژی روزمره افراد در افسوس گذشته یا اضطراب آینده به هدر میره، این درحالی هست که اگر وقت و انرژی خودتون رودصرف بهره برداری هرچه مفیدتر از لحظه کنونی کنید، آینده روشنتری در انتظارتان خواهد بود×-×
- در صورتی که گامهای ذکر شده رد به طور کامل انجام بدید میتونید انگیزه رسیدن به اهداف رو توی خودتون تقویت کنید اما گاهی افراد در میانه راه دچار بیانگیزگی میشن،در این صورت این روشهای شما کمک میکنه تا انگیزه خودتون رو افزایش بدید و مسیر پیشرفت رو طی کنید~~
#باید_چجوری احساس زیبایی کنیم؟
- - - -
••خودتون رو بر اساس ظاهرتون تعریف نکنید×.×
-اونچه که در درونتون میگذره اهمیت داره نه ظاهرتون. روی ویژگیهای شخصیتیتون تمرکز کنید و به روابط و احساسات و آرزوهاتون توجه کنید=]
••جلوی آینه واینستید^•^
-اگه میخواید ظاهرتون رو بپذیرید پس باید کار مهمی انجام بدید و این قدر مقابل آینه قرار نگیرید و خودتون رو بررسی نکنید! اگه زیاد جلوی آینه نرید، توجهتون از ظاهر به درونتون معطوف خواهد شد و میتونید روی کاهش رفتارها و عادتهای منفیتون بیشتر تمرکز کنید تا عیبهای ظاهرتون. ضمنا وقتی کمتر جلوی آینه میرید متوجه میشید که اخلاقتون بهتر میشه چون بیشتر احساس آرامش میکنید!
••به سلامتیتون بیشتر اهمیت بدید>•<
-اهمیتتون به تناسب اندام نباید صرفا به دلیل رسیدن به ظاهری بهتر باشه بلکه باید به خاطر سلامتیتون به اندامی متناسب فکر کنید. باید قصدتون این باشه که بدنتون تو بهترین حالت ممکن به عملکردهاش بپردازه و ورزش و تغذیه خوب کمکتون میکنه به این هدف برسید. اگه احساس خوبی داشته باشید و تندرستیتون رو حس کنید در مورد خودتون هم احساس بهتری خواهید داشت
......................................................................................................................................................................................................................................
#دانستنی _حقایقی درباره ونیز شهر روی آب
•ونیز از حدود ۱۱۷ جزیره کوچک تشکیل شده و آبهای بیشتر نقاط شهر، کمعمق است ^^
•وسیله نقلیه در شهری که بر روی آب قرار دارد، چیزی جز قایق نیست. قایقهایی با نامهای گوندولا وجود دارد که در ونیز حدود ۷۵۰ قایق اینچنینی وجود دارد *-
•گوندولاها حدود ۱۱ متر طول و وزنی برابر با ۶۰۰ کیلو دارند ×.×
•تا سال 2010 زنان حق استفاده از گوندولا را نداشتند و نمیتوانستند گوندولا را هدایت کنند. برای اولین بار در سال 2010 یک زن هدایت گوندولای خود را در دست گرفت=.=
•مناطق سکونت در این شهر بر اساس شماره تلفن تفکیک شده است و خبری از اسم خیابان و کوچه نیست•-•
•غذا دادن به کبوترها در ونیز ممنوع است °.°
#بالا بردن انگیزه=•=
- سعی کنید مدام از خودتون درباره علل رفتارهایی که انجام میدید سوال کنید، این باعث میشه بتونید از انجام کارهای بیهوده خودداری کنید و وقت و انرژی خودتون رو برای انجام اعمال مهم تر ذخیره کنید^-^
- بسیاری از انرژی روزمره افراد در افسوس گذشته یا اضطراب آینده به هدر میره، این درحالی هست که اگر وقت و انرژی خودتون رودصرف بهره برداری هرچه مفیدتر از لحظه کنونی کنید، آینده روشنتری در انتظارتان خواهد بود×-×
- در صورتی که گامهای ذکر شده رد به طور کامل انجام بدید میتونید انگیزه رسیدن به اهداف رو توی خودتون تقویت کنید اما گاهی افراد در میانه راه دچار بیانگیزگی میشن،در این صورت این روشهای شما کمک میکنه تا انگیزه خودتون رو افزایش بدید و مسیر پیشرفت رو طی کنید~~