16-06-2015، 14:53
دیدن لینک ها برای شما امکان پذیر نیست. لطفا ثبت نام کنید یا وارد حساب خود شوید تا بتوانید لینک ها را ببینید.
با پایان یافتن سومین مرحله از تمرینات تیم ملی وزنه برداری، احمد دلجوان، سرمربی تیم، در خصوص این مرحله از اردو و شرایط ملی پوشان گفتگویی انجام داد.
با پایان یافتن سومین مرحله از تمرینات تیم ملی وزنه برداری، احمد دلجوان، سرمربی تیم، در خصوص این مرحله از اردو و شرایط ملی پوشان گفتگویی انجام داد.
به گزارش سرویس ورزشی برنا، با پایان یافتن سومین مرحله از تمرینات تیم ملی وزنه برداری، احمد دلجوان، سرمربی تیم، در خصوص این مرحله از اردو و شرایط ملی پوشان گفتگویی با روابط عمومی فدراسیون انجام داد.
وی گفت: در این مرحله از اردو، تمرینات اختصاصی بدن سازی برای وزنه برداران انجام شد که هدف از آن تقویت و قدرتمند کردن عضلات و جلوگیری از کم ترین آسیب دیدگی بود. این تمرینات با برنامه ای خاص تدوین شده و با تمرینات بدن سازی مرسوم تفاوت دارد.
دلجوان افزود: درصد پیشرفت ورزشکاران در هر اردو به میزان اردوی قبل سنجیده می شود و بر همین اساس شرایط وزنه برداران به صورت دائمی در حال کنترل است و از آمادگی خوبی برخوردارند،حتی تعدادی از آنها موفق شده اند رکوردهایی بالاتر از رکوردهای مسابقات قهرمانی کشور، که به تازگی برگزارشد نیز ثبت کنند.
سرمربی تیم ملی خاطر نشان کرد: امروز وزنه برداری ایران در دنیا صاحب سبک است و چه در بزرگسالان و چه در جوانان دارای ورزشکارانی هستیم که رکورد دار جهان هستند و خوش بختانه در اردوهای تیم ملی نیز تاکنون موفق شده ایم به آنچه که ترسیم کرده ایم ، دست یابیم.
وی در ادامه گفت: برنامه ریزی تا زمان اعزام به مسابقات قزاقستان انجام شده و حتی برای ایامی که بین دو اردو فاصله هست نیز برنامه ریزی کردیم. اردوی چهارم تیم ملی به منظور شبیه سازی شرایط آب و هوایی قزاقستان، در شهر تبریز برگزار می شود تا ملی پوشان از نظر بدنی با این شرایط جوی نیز سازگاری داشته باشند و در مسابقات جهانی که مرداد ماه در این کشور برگزار می شود، دچار مشکل نشوند.
سومین مرحله اردوی آمادگی تیم ملی وزنه برداری جانبازان و معلولین از 3 تا 24 خرداد ماه برگزار شد و دور بعدی آن از 31 خرداد ماه به میزبانی تبریز آغاز می شود.