دیگر هر روز ۸ لیوان آب نخورید - نسخه‌ی قابل چاپ +- انجمن های تخصصی فلش خور (http://www.flashkhor.com/forum) +-- انجمن: علم، فرهنگ، هنر (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=40) +--- انجمن: پزشکی (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=57) +--- موضوع: دیگر هر روز ۸ لیوان آب نخورید (/showthread.php?tid=9746)

دیگر هر روز ۸ لیوان آب نخورید - love 2012 - 22-06-2012 به نقل از گاردین، این توصیه که هر شخص باید هر روز ۸ لیوان آب بنوشد هیچ پشتوانه علمی ندارد و درصورتی که فردی آن را رعایت نکند خطری متوجه او نیست. از سوی دیگر، نوشیدن بیش از حد آب نه تنها برای بدن مفید نیست بلکه ممکن است خطراتی هم به همراه داشته باشد؛ این عامل سبب می‌شود، میزان سدیم موجود در خون به‌طور خطرناکی پایین بیاید.به اعتقاد دانشمندان سیستم تنظیم آب بدن در انسان به قدری پیچیده و دقیق است که در زمانی خاص نیز با تشنگی به شما اعلام می‌کند که نیاز به نوشیدن آب دارید. به این ترتیب بهتر است فقط هنگام تشنگی و در زمانی که بدن‌تان به آب نیاز دارد اقدام به نوشیدن این مایع حیات‌بخش کنید. RE: دیگر هر روز ۸ لیوان آب نخورید - ♥ Sky Princess♥ - 22-06-2012 خوردن 8 لیوان آب در روز برای هر کسی توصیه نشده برای افرادی که چربی خون یا چاق هستند توصیه شده است که روز 8 لیوان آب بنوشند تا سم ها و مواد زائد بدن دفع شود RE: دیگر هر روز ۸ لیوان آب نخورید - *GANDOM* - 17-08-2012 بعد همش ميگن روزي8ليوان اب بخوريد فايده ك نداره هيچ تازه ضررم داره