همه ما در خلوت فردی خود موسیقی گوش می‌كنیم اما آیا تا به حال فكر كرده‌اید كه اگر موسیقی خود را در این خلوت درست انتخاب نكنید، ممكن است برای شما زیان‌بار باشد؟ 
حمیدرضا دیبازر، موسیقیدان و مدرس دانشگاه در این رابطه به خبرنگار بخش موسیقی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، توضیح داد: در زندگی روزمره كم پیش می‌آید كه برای خودمان خلوتی داشته باشیم اما اگر چنین فرصتی برایمان پیش آید می‌توانیم كارهای مورد علاقه‌مان را انجام دهیم كه می‌تواند نوشیدن یك فنجان قهوه و یا گوش كردن موسیقی باشد. 
او ادامه داد: همیشه انواع موسیقی را به انواع ویتامین‌ها تشبیه می‌كنم. آیا شما می‌دانید كدام ویتامین از ویتامین‌های دیگر مفیدتر است؟ قطعا نمی‌توانید به این سوال پاسخ دهید چرا كه هر ویتامین كاركرد خاص خود را دارد. بدن باید انواع ویتامین‌ها را دریافت كند تا بتواند سالم بماند. 
دیبازر با استناد بر این مثال معتقد است: هر موسیقی كاركرد خاص خود را دارد و مخاطب در درجه اول باید كاركردها را شناخته و در مرحله بعدی بهترین كاركرد را برای خود انتخاب كند. 
این موسیقیدان تاكید كرد: مخاطب باید بداند كه در خلوت خود ابتدا باید موسیقی را كه قصد شنیدن آن را دارد بشناسد و سپس از بین انواع موسیقی آن را انتخاب كند. خیلی وقت‌ها فرد در خلوت شخصی‌اش و هنگام اندوه، موسیقی را انتخاب می‌كند كه نه تنها حالش را بهبود نبخشیده بلكه بدتر هم می‌كند. 
دیبارز تصریح كرد: نباید هیچ كدام از سبك‌های موسیقی را نفی كنیم بلكه باید بدانیم چه موسیقی را در چه زمانی گوش دهیم. هنگامی كه چیزی را نفی می‌كنیم یعنی نتوانسته‌ایم كاركردش را پیدا كنیم. 
این هنرمند عرصه موسیقی با بیان این كه افراد به دلایل مختلف به تنهایی و انزوا می‌روند، افزود: فرد باید بداند كه چگونه می‌تواند برای خلوت خود كیفیت قائل شده و آن را ارتقا دهد. البته این اقدام نیاز به آگاهی، تمركز و ابزار لازم دارد. 
به گزارش ایسنا، حمیدرضا دیبازر در كارگاه آموزشی «روان،‌ جان ، نوا» با موضوع افزایش تاثیر موسیقی بر كیفیت خلوت فردی درباره این مباحث توضیح می‌دهد و علاقه‌مندان برای شركت در این كارگاه‌ها می‌توانند با شماره تلفن اندیشكده تعالی شناخت (22742576) تماس بگیرند.