تاثیر شگفت انگیز استفاده مداوم از آویشن - نسخه‌ی قابل چاپ +- انجمن های تخصصی فلش خور (http://www.flashkhor.com/forum) +-- انجمن: علم، فرهنگ، هنر (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=40) +--- انجمن: پزشکی (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=57) +--- موضوع: تاثیر شگفت انگیز استفاده مداوم از آویشن (/showthread.php?tid=67230)

تاثیر شگفت انگیز استفاده مداوم از آویشن - ★BlAcK EvIl★ - 02-11-2013 استفاده مداوم آویشن در رشد و محکم شدن استخوانها نقش موثری دارد. کارشناس گیاهان دارویی و سرپرست اداره منابع طبیعی و آبخیزداری شهرستان مهدیشهر گفت: استفاده مداوم آویشن در رشد و محکم شدن استخوانها نقش موثری دارد. به گزارش ایسنا حمیدرضا عبدوس با بیان این مطلب، افزود: آویشن در دسته ادویه جات قرار گرفته و هر 100 گرم آن به صورت تازه 94 کیلوکالری و به صورت آسیاب شده 285 کیلوکالری دارد. وی ادامه داد: آویشن حاوی کلسیم به مقدار بسیار زیاد است و نوع تازه آن 600 میلی گرم و نوع آسیاب شده یک هزار و 850 میلی گرم کلسیم دارد که استفاده مداوم و مرتب آن می تواند در رشد و محکم شدن استخوانها نقش موثری داشته باشد. عبدوس با اشاره به اینکه میزان آهن این ادویه ارزشمند بالاست گفت: در یک صد گرم آسیاب شده آویشن 123 میلی گرم آهن و 6.5میلی گرم روی موجود می باشد که وجود این مقدار از این عناصر نقش موثر آن را در چربی سوزی و کمک به رشد اشتها نشان می‌دهد. وی افزود: همچنین آویشن ویتامینA خوبی داشته به طوری که نوع تازه آن 126 و آسیاب شده آن 178 واحد رتینول از این ویتامین را دارا است. وی اضافه کرد: اسید آمینه شاخه دار آویشن بالا است که همین امر به پروتئین سازی و رشد کمک می‌کند. وی گفت: ماده ای بنام تیمون در آویشن وجود دارد که خاصیت ضد میکروبی و ضد باکتری دارد، به طوری که مصرف زیاد آن توصیه نمی‌شود چرا که می‌تواند ماده‌ای سمی محسوب شود. این کارشناس گیاهان دارویی خاطرنشان کرد: به طور کلی آویشن برای رفع خستگی، افسردگی و بی خوابی بسیار مناسب است. همچنین در درمان سرفه‌ها و عفونت‌های تنفسی می‌تواند نقش موثری داشته باشد. RE: تاثیر شگفت انگیز استفاده مداوم از آویشن - پرنسس گاردنیا - 02-11-2013 چه باحال RE: تاثیر شگفت انگیز استفاده مداوم از آویشن - ღSηow Princessღ - 02-11-2013 کم محتوا!