گريه کنيد تا سالم بمانيد! - نسخه‌ی قابل چاپ +- انجمن های تخصصی فلش خور (http://www.flashkhor.com/forum) +-- انجمن: علم، فرهنگ، هنر (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=40) +--- انجمن: دانستنیها و موضوعات علمی (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=33) +--- موضوع: گريه کنيد تا سالم بمانيد! (/showthread.php?tid=30770)

گريه کنيد تا سالم بمانيد! - گیسو کمند 1 - 19-03-2013 پژوهش هاي اخير متخصصان نشان مي دهد گاهي گريه کردن هم مي تواند در کاهش استرس ها موثر باشد. پزشکان و محققان مدت هاست که بر اهميت خنديدن براي سلامت قلب و افزايش سطوح ايمني بدن پي برده اند اما نتايج مطالعه جديد نشان مي دهد گريه کردن مي تواند روحيه 88.8 درصد از مردم را بهبود بخشد و از بروز سکته پيشگيري کند. يکي از متخصصان در اين مطالعه مي گويد بيشتر افراد پس از گريه کردن حالشان بهتر مي شود چرا که با اين کار مشکلات و ناراحتي هايشان تسکين پيدا مي کند. همچنين گريه کردن منجر به ترشح هورموني موسوم به پرولاکتين مي شود که احساسات تنش آور را کاهش مي دد و به تقويت سيستم ايمني بدن کمک مي کند.