راه کار های طلایی برای داشتن مو و ناخن های سالم - نسخه‌ی قابل چاپ +- انجمن های تخصصی فلش خور (http://www.flashkhor.com/forum) +-- انجمن: زباله دان (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=37) +--- انجمن: زباله دان موضوع ها (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=38) +--- موضوع: راه کار های طلایی برای داشتن مو و ناخن های سالم (/showthread.php?tid=250508)

راه کار های طلایی برای داشتن مو و ناخن های سالم - الیسا61 - 08-12-2015 بیشتر ما فراموش کرده ایم ناخن ها و موهایمان بیش از اینکه به تزئین نیاز داشته باشند محتاج املاح معدنی و مغذی خاصی هستند تا سلامت آنهارا به شکلی صحیح تامین کند. چه بسا که بسیاری از این روش های زیبایی و آرایشی ، عوارض نامطلوب بلند مدتی روی ناخن  ها و موها بر جا می گذارند.  متاسفانه اکثر ما هزینه های زیادی صرف وسایل آرایشی و براق و تزئین کردن موها و ناخن هایمان اما اغلب از نیاز های این بافت های مهم در بدنمان غافل هستیم  و پس از آسیب دبدگی آنها به فکر جبران میفتیم چه بسا برای زیبا تر کردن ظاهری آنها برای یک مدت کوتاه به موها و ناخن هایمان آسیب های جبران ناپذیری وارد می کنیم. *هرگز بیشتر از 5 ساعت لوازم آرایشی را روی پوست خود نگذارید* *موهای خود را بیش از 2 بار در شبانه روز شانه نزنید* *سعی کنید همیشه روی ناخن خود لاک داشته باشید زیرا باعث محکم شدن ناخن مبشود* RE: راه کار های طلایی برای داشتن مو و ناخن های سالم - ( lιεβ ) - 09-12-2015 کم محتوا