انجمن های تخصصی  فلش خور
اسموتی موز و شاه توت +_+ - نسخه‌ی قابل چاپ

+- انجمن های تخصصی فلش خور (http://www.flashkhor.com/forum)
+-- انجمن: مسائل متفرقه (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=18)
+--- انجمن: گفتگوی آزاد (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=19)
+---- انجمن: آموزش آشپزی (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=59)
+---- موضوع: اسموتی موز و شاه توت +_+ (/showthread.php?tid=201918)



اسموتی موز و شاه توت +_+ - ❀இℬℯѕ✟♚ℊⅈℛℒஇ❀ - 28-12-2014

اسموتی موز و شاه توت  +_+ 1

مواد لازم :

۱ـ شیرسرد یک و نیم لیوان

۲- موز ۳ الی ۴ عدد

۳ـ شاه توت یک لیوان

۴ـ شکر یا عسل به میزان لازم در صورت تمایل

طرز تهیه ۳ ليوان اسموتي موز و شاه توت:

استفاده از میوه خنک و شیر سرد برای تهیه این نوشیدنی بهتر است و نیازی به اضافه کردن یخ نیست و سریع آماده نوشیدن میشود . در صورت تمایل ، یخ اضافه کنید.

همه مواد را با هم میکس کنید و در لیوان بریزید و با میوه تزئین کنید . این نوشیدنی را میتوان بدون شکر و یا با اضافه کردن شکر یا عسل به آن مزه شیرین داد و این بسته به ذائقه و ميل شما دارد .