انجمن های تخصصی  فلش خور
طرز تهیه املت در فر - نسخه‌ی قابل چاپ

+- انجمن های تخصصی فلش خور (http://www.flashkhor.com/forum)
+-- انجمن: مسائل متفرقه (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=18)
+--- انجمن: گفتگوی آزاد (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=19)
+---- انجمن: آموزش آشپزی (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=59)
+---- موضوع: طرز تهیه املت در فر (/showthread.php?tid=186440)



طرز تهیه املت در فر - Mιѕѕ UηυѕυαL - 24-10-2014

مواد لازم جهت تهیه املت در فر برای ۳ نفر :


طرز تهیه املت در فر 1


تخم مرغ ۴ عدد

فلفل دلمه رنگی از هر رنگ ۱ قاشق غذا خوری

سوسیس حلقه ای خرد شده ۲ عدد

پیازچه خرد شده ۱ عدد

سیر ریز خرد شده خیلی کم

گوجه فرنگی خرد شده ۱عدد

رب گوجه فرنگی ۱ قاشق چای خوری

زردچوبه به میزان لازم

فلفل سیاه و نمک به میزان لازم

زعفران آب کرده غلیظ ۱ قاشق چای خوری


RE: طرز تهیه املت در فر - "تنها" - 24-10-2014

گرسنم شد