آلرژی زاترین نقاط خانه تان را بشناسید
خانه همیشه به عنوان محلی امن و سالم تلقی می‌شود اما حقیقت این است که برای مبتلایان به آلرژی همین مکان امن هم می‌تواند منبع عذاب و ناراحتی باشد.
در هر خانه‌ای مکان‌های مختلفی وجود دارند که محل تجمع ذرات آلرژی‌زا هستند و افراد آسیب‌پذیر و حساس را دچار مشکل می‌کنند. این مکان‌ها که بیش از همه نقاط دیگر در منزل محل مناسبی برای تجمع ذرات آلرژی‌زا هستند عبارتند از:
پنجره‌ها
دانه‌های گرده می‌توانند به راحتی از طریق پنجره‌های فاقد درزگیر وارد خانه شوند. لازم است برای جلوگیری از ورود آنها پنجره‌ها را درزگیری کنید.

 

ظرف غذای حیوانات خانگی
مواد آلرژی‌زای منتشر شده از حیوانات تنها در موی آنها نیست بلکه پروتئین‌های ترشح شده از غدد پوستی و بزاق آنها عامل حساسیت‌زا هستند. برای به حداقل رساندن مواد آلرژی‌زای ناشی از حیوانات لازم است آنها را به صورت هفتگی حمام کرد.

زیر مبل‌ها
موثرترین شیوه برای رهایی از گرد و غبار، کاهش میزان آنها در خانه است. استفاده از یک پارچه نم‌دار و قرار دادن آن در زیر مبل و روی سطوح، گرد و غبار را به خود جذب می‌کند.

 

فرش‌ها
ذرات کوچک گرد و غبار به میزان زیادی تولید می‌شود که می‌تواند مسافت زیادی را در هوا جابه‌جا شوند. اگر از جمله افرادی هستید که به این ذرات حساسیت دارید لازم است تمام تلاش خود را برای از بین بردن آنها انجام دهید. برداشتن فرش‌ها و قالی‌های اضافی نقطه خوبی برای شروع مبارزه با این آلرژی‌زاهاست.

 

رختخواب
ذرات گرد و غبار اصلی‌ترین مواد آلرژی‌زا هستند. لازم است به صورت هفتگی تمام رختخواب‌ها در آب گرم شست و شو شوند تا گرد و غبار آنها از بین برود.

 

جاکفشی
گردوخاک شامل ذرات سبک و قابل حملی است و در مکان‌های مرطوب و خیس بیشتر جمع می‌شود. اگر کفش‌هایتان را در صورتی که خیس و مرطوب هستند، داخل جاکفشی قرار دهید، فضای مناسبی را برای رشد مواد آلرژی‌زا فراهم می‌کنید.
رویه مبل‌ها
رویه مبل‌ها نیز محل مناسبی برای تجمع مواد آلرژی‌زاست و به همین دلیل نظافت منظم آنها ضرورت دارد.