+- انجمن های تخصصی فلش خور (http://www.flashkhor.com/forum)
+-- انجمن: مسائل متفرقه (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=18)
+--- انجمن: گفتگوی آزاد (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=19)
+---- انجمن: آموزش آشپزی (http://www.flashkhor.com/forum/forumdisplay.php?fid=59)
+---- موضوع: ماکارونی سبزیجات با پنیر (/showthread.php?tid=117316)
ماکارونی سبزیجات با پنیر - tyjtfhdhr - 09-06-2014
ماکارونی
سبزیجات با
پنیر
هویج،
کدو
،
بادمجان
، پیاز و فلفل دلمه ای رنگی را خرد کنید بطوری که همه مواد روی هم چهار فنجان شود.
سپس تابه ای را روی گاز قرار داده و روغن زیتون را...
ماکارونی سبزیجات با پنیر ,طرز تهیه ماکارونی سبزیجات با پنیر ,روش تهیه ماکارونی سبزیجات با پنیر ,[categoriy]
ماکارونی سبزیجات با پنیر
انواع ماکارونی و پاستا - ماکارونی سبزیجات با پنیر
● مواد لازم برای
آشپزی
آکا برای ۶ نفر
▪ یک عدد هویج خرد شده
▪ یک عدد
کدو
خرد شده
▪ نصف
بادمجان
خرد شده
▪ نصف پیاز قرمز خرد شده
▪ نصف فلفل دلمه ای رنگی
▪ سه قاشق مرباخوری روغن زیتون
▪ کمی پودرسیر
▪ یک چهارم فنجان رب گوجه
▪ شش عدد گوجه گیلاسی
▪ نصف بسته
ماکارونی
شکلی
▪
پنیر
پارمسان
● طرز تهیه
هویج،
کدو
،
بادمجان
، پیاز و فلفل دلمه ای رنگی را خرد کنید بطوری که همه مواد روی هم چهار فنجان شود.
سپس تابه ای را روی گاز قرار داده و روغن زیتون را در آن بریزید و مخلوط خرد شده را در آن تفت دهید تا نرم شود. سپس رب گوجه را با پودر سیر به آن اضافه کنید.قابلمه ای را آب کرده و در آن کمی نمک بریزید و صبر کنید تا به جوش آید.
سپس
ماکارونی
را در آن بریزید و صبر کنید تا پخته شود.
ماکارونی
پخته شده را در سبد ریخته و زیر آب سرد قرار دهید. مواد را با هم مخلوط کرده و سپس گوجه گیلاسی نصف شده را به آن اضافه کنید.
پنیر
پارمسان را خرد کرده و روی آن بپاشید. می توانید برای تزئین غذا از برگ خرد شده ریحان استفاده کنید.